@alexvan gute Ansätze - als ich in jungen Jahren noch Traum hatte Profi zu werden war ich immer aktiv, selbst nach dem 2. Kreuzband Riss und Meniskusschaden war ich 5mal die Woche im Gym, Radeln und Schwimmen und hatte einen durchgegetakteten Trainingsplan für jede Muskelgruppe. Nach Studium und Frau hat sich alles geändert - Aktuell mach ich gar nix mehr :-)