안녕하세요. @u robotics 입니다.
오늘은 운동 2일차라고 부르기도 쪽팔린
운동 2일차 입니다.
어제 운동 1일차에는
맨몸 스쿼트 200개를 했습니다.
10개씩 세트하고 쉬고 하면서 끈질기게.
그랬더니 오늘은 허리랑 다리쪽이 아파서
운동이 잘 되지가 않아요.
상체 운동이라도 좀 할려고 했는데도
어깨도 아프고 좀 무리입니다.
그래서
운동 2일차인 오늘은
팔굽혀펴기 10개로 끝냈습니다. ㅋㅋㅋ
우왕. 멋있다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
초딩 수준의 운동량 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3일차에 더 열심히 하겠습니다.
감사합니다.