Copan building and skyline of the city of São Paulo

Ghost cinema

My Actifit Report Card: November 18 2019

这段时间一直身体不舒服，发烧反反复复，已经连着输了4天水了，以前一个发烧感冒只用吃点药这次可好！原因还是上火老是吹空调的问题血项高，把“火”圈到体内了。生一次病可真的不好受，还是那句老话“身体是革命的本钱”！]

Kaikoura town a group of Dusky dolphins, New Zealand

A female cheetah Masai Mara National Wildlife Refuge and her one week old cubs, Kenya

今天休假，临时知道嫂子身体不舒服，本来打算我和媳妇8点钟起床去探望生病的嫂子。可是刚吃完早饭就下起了大雨，提前也看过天气预报是小雨，所以只好等雨小点了骑电车去，应为专医院门口太堵了。所以，出行前要有计划和打算。r

经过一晚的忙碌晚班家人凌晨4点30分下线还有一二十间夜猫。但是听到数据后大家都很开心，在班前会上也给白班家人分享了喜悦，掌声瞬间响了起来，“趁热打铁”，今天周六也一个“丰收的季节”，我相信通过大家一起努力，我们的目标很快就能达到，达到目的不是最终目的，而是超越！h

My Actifit Report Card: November 5 2019

My Actifit Report Card: November 5 2019

My Actifit Report Card: March 12 2019