[ESP/ENG] ¿Quién soy? (9). Algo hay tan inevitable como la muerte y es la vida

El título de esta publicación es una frase del genial actor británico Charles Chaplin y no necesita de muchos comentarios. Sin embargo, el elemento esencial de la misma es una invitación a vivir porque, aunque todos vamos a morir, también está el hecho real, cierto y valedero, de que debemos y tenemos que vivir.

Y, no me refiero al hecho de caminar, respirar, mirar. Eso forma parte de la vida y, a ello, debemos agregarle bienestar, hacer el bien, reír, llorar, amar.

Muchas veces creemos que tenemos muchos problemas y que por su culpa no podemos ser felices, cuando la realidad nos dice que los problemas forman parte de la vida y su solución es un crecimiento emocional y un bienestar compartido y eso forma parte de la felicidad.

En esta publicación intentaremos dar nuestra visión sobre la manera en que vivimos plenamente, a pesar de saber que la muerte es nuestra eterna compañera de vida y que llegará al final de nuestro viaje.

No espere por la felicidad, usted es responsable de construirla

Los desastres naturales que afectaron a los cubanos en días recientes nos demuestran cuan débiles y fuertes somos porque estamos a merced de la naturaleza, pero, después de su furia, somos capaces de levantarnos y crecer. Pero, en ese proceso perdemos seres queridos, amistades o bienes materiales conseguidos a lo largo de la vida con mucho sacrificio y trabajo.

¿Por qué digo lo anterior?

Porque en ese momento, después de las pérdidas, comienzan los arrepentimientos, si hubiese hecho esto, si no hubiera guardado tanto, si le hubiera dicho a esa persona cuanto la amaba, pero no podemos. Por tal razón, las cosas que quieres hacer para tu bienestar hazla porque eso forma parte de la felicidad.

Mi mamá siempre me dijo que cuando quisiera hacer algo lo hiciera y que lo realizara por mí mismo. Puede salir bien o mal, pero lo hiciste y mañana no puedes haberte arrepentido de no hacerlo. Recuerde que la única acción estúpida es la que no se hace.

¿Cómo vivir a plenitud cuando se puede morir en cualquier momento?

Muchas veces dejamos de vivir el aquí y ahora pensando en las cosas negativas, cuando eso es algo que nos impide vivirá plenitud, por lo que les invito al ejercicio de vivir viviendo.

Muchas veces pensamos que para vivir intensamente necesitamos muchas riquezas y cosas netamente materiales, cuando la verdad es que bastan las cosas que nos den bienestar para lograr la felicidad plena. Aquí les dejo algunos elementos que tengo presente para vivir a plenitud mi vida:

•Hacer lo que amo y amar lo que hago: El amor es el sentimiento que debe presidir nuestras vidas y cuando hacemos las cosas bajo este precepto disfrutamos en el proceso. Nada de lo que hagamos para cumplir nos dará bienestar. En cambio, cuando hacemos las cosas con ganas, con interés y con amor, siempre nos saldrán bien y nos proporcionarán felicidad.
•Amo intensamente: La mejor manera de vivir a plenitud es amor de la manera más profunda que se pueda. Si hay algo que nunca debemos ahorrar es el amor.
•Celebrar mi cumpleaños y el de mis seres queridos y personas que amo: El cumpleaños es un acto de amor realizado por nuestros padres del que nosotros somos el resultado. Por eso celebrar nuestro cumpleaños es la manera de hacer eterno ese amor.
•Vivir cada día como si fuera el último de mi vida: Aunque, en ocasiones no cumplo con esto, la realidad es que trato de vivir cada día de la manera más intensa posible, con la máxima de tener la dicha de estar vivo hoy, ahora.
•Hacer de cada fecha importante una fiesta: No solo los cumpleaños, también celebro mi aniversario de bodas, la graduación de la universidad, el día que tuve mi primer salario, el cumpleaños de mi mascota. Tengo una máxima: Ojalá que conociera a amigos y que entre ellos y mi familia tuvieran la feliz coincidencia de haber nacido un día diferente del año. El objetivo es que mi vida sea una fiesta.
•Disfrutar de mis pasiones favoritas como el deporte, la lectura, la música, la literatura, mi trabajo: Siempre que puedo disfruto de una de ellas, son motivos para no tener estrés y disfrutar de lo que me alimenta y da placer.
•Amar a mi familia por sobre todas las cosas: No hay nada en la vida que me dé más satisfacción que ayudar a mi familia y puede ser de todas las maneras posibles, eso me hace feliz, pero, disfrutar de una actividad con ellos es lo que más feliz me hace en la vida.

Un comentario final

Quiero cerrar esta publicación con una frase que refleja de manera brillante el tema de esta iniciativa y está en correspondencia con el título de la misma. Esta frase no es mía, ojalá tuviera la capacidad de decir tanto en tan poco.

La frase es de la abuela de @damarysvibra y les invito a hacer de ella parte de nuestra filosofía de vida: “Yo me voy a morir viviendo”

¿Qué piensa usted?

Nota: El traductor utilizado fue el de Google.
Las fotos son de mi propiedad, tiradas con mi teléfono Samsung J2.

ENGLISH

A mandatory introduction

The title of this publication is a phrase by the great British actor Charles Chaplin and it does not need many comments. However, its essential element is an invitation to live because, although we are all going to die, there is also the real, true and valid fact that we must and have to live.

And, I don't mean the act of walking, breathing, looking. That is part of life and, to that, we must add well-being, doing good, laughing, crying, loving.

Many times we believe that we have many problems and that because of them we cannot be happy, when reality tells us that problems are part of life and their solution is emotional growth and shared well-being and that is part of happiness.

In this publication we will try to give our vision of the way in which we live fully, despite knowing that death is our eternal companion in life and that it will come at the end of our journey.

Don't wait for happiness, you are responsible for building it

The natural disasters that affected Cubans in recent days show us how weak and strong we are because we are at the mercy of nature, but, after its fury, we are capable of rising and growing. But, in this process we lose loved ones, friends or material goods achieved throughout life with a lot of sacrifice and work.

Why do I say the above?

Because at that moment, after the losses, the regrets begin, if I had done this, if I had not saved so much, if I had told that person how much I loved them, but we can't. For this reason, do the things you want to do for your well-being because that is part of happiness.

My mother always told me that when I wanted to do something, I should do it and do it by myself. It may turn out good or bad, but you did it and tomorrow you can't have regretted not doing it. Remember that the only stupid action is the one you don't do.

How do you live to the fullest when you can die at any moment?

Many times we stop living in the here and now thinking about negative things, when that is something that prevents us from living fully, so I invite you to the exercise of living by living.

Many times we think that to live intensely we need a lot of wealth and purely material things, when the truth is that the things that give us well-being are enough to achieve complete happiness. Here are some elements that I keep in mind to live my life to the fullest:

• Do what I love and love what I do: Love is the feeling that should govern our lives and when we do things under this precept we enjoy the process. Nothing we do to comply will give us well-being. On the other hand, when we do things with enthusiasm, interest and love, they will always turn out well and bring us happiness.
• I love intensely: The best way to live fully is to love in the deepest way possible. If there is something we should never save, it is love.
•** Celebrate my birthday and that of my loved ones and people I love**: A birthday is an act of love carried out by our parents of which we are the result. That's why celebrating our birthday is the way to make that love eternal.
• Live each day as if it were the last of my life: Although, sometimes I do not comply with this, the reality is that I try to live each day in the most intense way possible, with the maximum of having the joy of being alive today, now.

• Make every important date a party: Not only birthdays, I also celebrate my wedding anniversary, college graduation, the day I got my first salary, my pet's birthday. I have a maxim: I wish I met friends and that between them and my family they had the happy coincidence of being born on a different day of the year. The goal is for my life to be a party.
• Enjoy my favorite passions such as sports, reading, music, literature, my work: Whenever I can I enjoy one of them, they are reasons to not have stress and enjoy what feeds me and gives me pleasure.
• Love my family above all things: There is nothing in life that gives me more satisfaction than helping my family and it can be in all possible ways, that makes me happy, but enjoying an activity with them is what makes me happiest in life.

A final comment

I want to close this publication with a phrase that brilliantly reflects the theme of this initiative and is in correspondence with its title. This phrase is not mine, I wish I had the ability to say so much in so little.

The phrase is from @damarysvibra's grandmother and I invite you to make it part of our philosophy of life: “I am going to die living.”

What do you think?

Note: The translator used was Google's.
The photos are my property, taken with my Samsung J2 phone.