주에 한번하는 마라톤연습.... 어제도 다녀왔습니다. 역시 힘드네요.
하프도아니고 딱 10km짜리인데도 쉽지가 않습니다. 한바퀴에 5km가 조금 안되는데 한바퀴까지는 괜찮습니다. 두바퀴째 시작할 때까지도 별 생각없이 뛸수 있습니다. 한7km정도 달릴때쯤되면 땀이 비오듯 쏟아지고 지쳐서 포기하고 싶을 때가 한두번이 아닙니다.
그룹별로 A,B,C,D 로 나누어 달리는데 저는 C와 D사이 어딘가에 있습니다..ㅋㅋㅋ 동호회에서 나이도 제일 어린데 말이죠. 6분대, 그러니까 10km를 1시간안에 뛰는 속도를 목표로 달리고있는데 일주일에 한번 하려니 너무 힘드네요. 작년 JTBC마라톤에서 10km를 1시간 3분정도에 달렸었는데.. 혼자 연습하던건 아무것도 아니었던 것입니다!!
다짐 : 주 2회이상 뛸것 운동 끝나고 치킨맥주먹지말것...!!!ㅠㅠㅠ
