딱 지난주 일요일부터 본격 다이어트에 들어갔습니다. 월수금 원래 하던 수영에 화목토는 같은 시간에 일어나서 걷고 뛰고 반복하고(이건 화목토 다 했습니다.) 매일 저녁에는 줄넘기를 했습니다. 사실 3일했습니다. ㅋㅋㅋ 회식도있었고 친구랑 약속도 있어서...
결과적으로 오늘 아침 운동 직후 몸무게를 재보니 지난번 쟀던때보다 약 2kg이 줄었습니다. 생각보다 많이 줄었네요. 끽해야 1kg이나 줄었을까 했더니...그런데 왜 겉으로는 티가 안나는걸까요.
친구들과 놀러가기까지 앞으로 12일 남았습니다. 목표는 3kg을 더 빼는것!!
