장강 삼협 크루즈여행-24 Radisson Blu Plaza Chongqing Hotel (Yangtze River Cruise Tour)
5시에 일어나 조깅하러 밖으로 나가려 했으나 너무 어둡고 지리도 모르는 상태에서 무조건 뛴다는 것도 위험한 일이라 계획을 변경하여 수영장으로 갔다. 부지런한 철녀 B가 수영을 하고 있었다. 여행이 끝내자 말자 바로 킹코스 구례 철인삼종경기와 하와이 Ironman 대회에 참가해야 하기 때문에 부담이 클 것이다.
수영장
넓고 깨끗한 실내 수영장은 내가 본 호텔 중 최상위에 속한다. 수영장 있다는 흉내만 내는 정도가 아니라 선수들이 훈련해도 될 정도의 제대로 만들어 진 수영장이다. 학교에 오래 다닌다고 공부 잘하는 것이 아니듯이 오래 수영했다고 수영을 잘하는 것은 아니다. 몇 십 년씩 수영해도 기록이나 폼에 전혀 변화가 없는 사람들이 대부분이다.
수영은 기술적으로 어려운 운동이다. 뭍에 사는 동물은 아무리 오랫동안 물에서 훈련해도 물고기처럼 자연스러운 헤엄을 칠 수 없는 몸 구조를 갖고 있다. 물은 공기보다 800배나 밀도가 높아 힘으로 밀치고 나가려고 하면 금방 지치고 만다. 저항을 줄이는 자세를 만들어 자연스럽게 물을 타야 하는데 많은 훈련이 뒷받침되지 않고는 불가능하다.
피트니스센타
수영을 30분 정도 하고 옆에 있는 피트니스센타로 갔다. 엄청 넓은 공간과 각종 기구들이 전문 피트니스센타를 뺨치는 정도이다. TV 화면이 달린 런닝머신도 4대나 있고 한번도 사용해 보지 못한 첨단 기구들도 여러 대 보였다.
인간은 나이가 들면 근육이 조금씩 줄어들기 때문에 무산소훈련으로 근육을 단련시켜야 한다. 근육이 약해지면 근육의 문제로 끝나지 않고 뼈가 약해져 골다공증이 생겨 넘어지는 정도의 충격으로도 뼈가 부러지고, 한번 골절된 뼈가 붙지 않아 사망에 이르는 경우가 허다하다.
래디슨 블루프라자 충칭 호텔(Radisson Blu Plaza Chongqing Hotel)
충칭공항에서 22km 정도 떨어진, 양쯔강 유역에 자리한 Radisson Blu Plaza는 아름다운 강 전망과 무료 유선 인터넷을 완비한 고급스러운 5성급 객실을 제공하며 실내 수영장과 피트니스 센터는 거의 완벽하다.
난핑 중심업무지구에서 1.5km 떨어져 있고, 야간 오락거리, 고급 요리, 도시 여행 테마 여행에 최적화된 Nanbin Road Food and Entertainment Street와는 도보로 5분 거리이다. 호텔에서 볼 수 있는 전망은 최고수준이며 특히 야경은 여기가 중국인지 맨허턴인지 의심이 들 정도이다.
넓고 우아한 장식과 각종 시설, 따스한 분위기의 조명으로 잘 꾸며진 객실은 휴식 공간, 평면 TV와 다림질 시설을 갖추고 있고 실내 욕실에는 레인 샤워기와 넓은 욕조가 구비되어 있어 반신욕 좋아하는 사람에게는 감동으로 다가온다.
식당은 크고 휼륭한 요리가 무수히 쌓여있어 미식가들을 흥분시키기에 부족함이 없다. 공짜로 주는 조식 수준은 세계 최고라는 라스베가스 호텔과 비교해도 절대 뒤지지 않는다. 각종 과일과 딤썸, 북경오리등이 떠나 온 뒤에도 눈에 밟히는 정도이다.
전망
도도히 흐르는 장강을 가로지르는 다리 위로 쉴새없이 차들이 지나다니고 있다. ( 호텔 32층에서 바로 본 정경 )
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