Creo que estás bien enfocada en lo importante del autocuidado y las maneras de avanzar en ese camino. Como bien dices, es un trabajo de todos los días y pasito a pasito se llega lejos, lo importante es estar consciente de que es necesario para nuestro bienestar y el de quienes nos rodean, justo por eso de que no podemos dar lo que no tenemos.

Un gran abrazo 🤗.