鸡排

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好久没吃这个鸡排,因为是油炸的,容易上火,很少吃。鸡排是阿根廷人喜欢吃的,就像阿根廷人吃烤肉一样,以前吃过一次特别好吃,后来就时不时会买或者自己买鸡胸肉做,还是跟老外学来的。

早上孩子爸去牛肉摊买肉,特意叫他买一块鸡胸肉,拿回来自己做鸡排。这次炸的金黄金黄金的,看起来特别诱人,好吃。mmexport1631156464460.jpg

这个自己做好吃,牛肉摊也有卖,做现成的拿来卖,但是牛肉摊切的肉太薄了,味道也不够入味。自己做也很简单。mmexport1631155979572.jpg

中午把一块鸡胸肉切成薄片,配料准备泡制,有蒜头,鸡蛋,牛奶等调味料,泡一个下午,晚上要炸之前,面包粉拿出来,把泡过的鸡肉片用面包粉拍打,鸡肉两面全部沾上面包粉。油下锅,把沾过面包粉的鸡肉片下锅炸就好了。

前期准备稍微麻烦,后面炸会就快了,晚上配上稀饭绝配,老外更喜欢配可乐🥤。

鸡排 | Ecency