아침은 황제처럼
다이어트내기 한 이후로 가장 많이 먹은 것 같다.
여기에 김치찌개 두부 김치 조금 먹었다
여기에 있는 그대로 다 먹은 건 아니고
좀 남김
담부턴 조금 담고 모자르면 그 때 더 담자
이거는 간식!
붕어싸만코도 먹음.
바나나우유가 이리 달았던가?
우유를 마셔 화장실행..
입맛이 바뀌어 단거 못먹겠다.
중간에 배고파서 분유 단백질 섞은거
두 숟갈 먹고
저녁은 자잘하게
소시지 3~4개 아몬드 8알 망고 말린것 3 조각
등 먹었다
몸무게는 2.3kg만 빼면 된다.
또 똑같은
확언일기
20일 몸무게를 재니 내가 가장 많이 빠져 1등을 차지했다.
기분좋게 치킨과 맥주와 피자를 시켜 맛있게 즐겼다.