*이 엑셀 양식은 이범용 선생님의 습관홈트 네이버 카페에서 가져온 것입니다. 카페 가시면 아마 카페 회원 아니어도 다운 받으실 수 있을 거예요.
My Habits 이라는 어플을 통해 2019년 1월부터 다양한 습관을 기록하고 있습니다. 그 중에서 몇 가지만 추려서 이렇게 수치화해 보았습니다. 2019년은 영어공부와 습관형성이 제 정체성을 이루는 핵심 키워드였습니다. 영어가 늘 삶의 걸림돌처럼 느껴졌는데 역시 두려운 것에 맞서는 최고의 방법은 직면임을 경험한 한 해였습니다. 이제는 영어만큼 즐거운 것이 없습니다. 영어공부를 하면서 자연스럽게 습관형성이라는 주제로 관심의 초점이 맞춰졌습니다. 영어공부 자체가 습관이죠. 다양한 습관 중에서도 핵심 습관이랄 만한 것이 있게 마련인데, 제게는 원서 읽기가 다른 습관들을 견인하거나 촉진하는 핵심 습관이었습니다. 영어공부 습관이 굳건해지니 그 파급력이 다른 습관들에까지 긍정적인 영향을 미쳤습니다. 올해는 리스닝 실력을 향상시키고 원어민과의 1:1 전화영어를 통해서 스피킹에 발을 들여볼 생각입니다. 자기발전을 위해 노력하는 모든 분들 화이팅입니다.
