Sin lugar a dudas correr es un arte y requiere bastante determinación, para trayectos muy largos el principal motor es la mente, hay veces que el cuerpo ya está agotado pero la mente hace que sigamos y

Excelente, sabemos que por lo general un musculo más resistente y flexible disminuye el riesgo de lesiones, es por ello que es de suma importancia estirar, en lo personal considero que lo más optimo sería

Muy buena apreciación, es grato saber que expertos en la materia valoren la información que compartimos en los podcast dando así una mayor validez de lo que hablamos

Excellent tournament, I will try to give my best in the next one, see you soon

Gracias, todo esto es posible gracias al trabajo en equipo

Muchísimas gracias, trataremos de seguir trayendo material de calidad

Muy buena rutina, un set unbroken muy parecido al clásico set 5-5-5 (5 muscle ups, 5 bardips, 5 dominadas) excelente para mejorar la resistencia, saludos.

Gracias, esperemos que para una próxima ocasión puedas ir

Muchas gracias por esas palabras 🙏, definitivamente es una disciplina muy demandante que saca a relucir lo mejor de los atletas

Muchísimas gracias, aprecio bastante que valoren ese esfuerzo 🙏

Wow, excelente receta lo pondré en práctica y te cuento que tal me va, se ve que queda súper bueno

🙏

Hola maestro, claro, las ligas son una herramienta bastante útiles que ayudan al cuerpo en la compresión del movimiento. Definitivamente son muy recomendadas

Claro que sí Bro, super candela🔥

Esperemos que así sea, haremos lo mejor posible 🔥

Muchas gracias, saludos igualmente ✌️

Yes, these workouts are quite intense , thank you very much 🙏

Así pasa Jesús, mayormente ocurre por lo que indicas, llegamos tarde a los torneos y prácticamente hay que jugar inmediatamente con ese cansancio acumulado y obviamente se refleja en las partidas.

Wow chicos, excelente iniciativa, en verdad que esta es una labor que ayuda a impulsar mucho lo que es el street workout en Venezuela, esperemos que esto llegue a más personas y se unan a es te mundo de

Es un tema que tiene mucha tela por cortar, sin embargo cómo el mismo Rafa Nadal dijo en una entrevista, esta diferencia salarial no existe simplemente con las mujeres en los deportes, en otros campos