Saludos @minismallholding, hablar de estrés es algo que abarca ir mas allá de situaciones incomodas que muchas veces vivimos quisiéramos expresar y no lo hacemos, nos vamos cargando de ellas al darnos cuenta nos hemos hecho daño a nosotros mismos es por ello que hoy paso a dejar mi experiencia en este tema.

Greetings @minismallholding, talking about stress is something that encompasses going beyond uncomfortable situations that we often experience and would like to express but we don't, we load ourselves with them when we realize we have harmed ourselves, that is why today I am going to share my experience on this topic.

Mi participacion

My participation

Son situaciones que si no las sabemos manejar nos enferman, nos producen problemas que luego atacarlos lleva su tiempo.

These are situations that, if we don't know how to handle them, make us sick, cause us problems that take time to address.