Tu historia me recordó mucho a mi época universitaria, pase muchos días sin dormir bien, de 3 a 2 horas, luego tomaba todo un día para dormir, solamente me levantaba para comer e ir al baño. Era consciente de que no estaba bien, pero era lo que podía hacer con todas las responsabilidades que tenia, luego las consecuencias fueron fuertes. Es bueno que ahora cuides tus horas de sueño tanto como puedas, saludos!