@whoismota!! 50 en 50'@whoismota Challenge!! 50 in 50'.Saludos amigos, amigas y atletas de #Hive y de la comunidad de Street Workout Community SWC Yo soy Rousbert 
Greetings friends and athletes of #Hive and the community of Street Workout Community SWC I am Rousbert
Yo normalmente no suelo hacer la Flexiones con una velocidad exagerada ya que me gustan hacerlas controladas para mayor efectividad y sentir el trabajo que estoy haciendo.
El reto consiste en hacer 50 Flexiones en 50' Segundos cómo máximo, y yo logré hacerlo con un record de 38,11' Sec. La verdad no me lo esperaba jsjs.
Flexionar hasta que los brazos formen un ángulo de 90° Grados.
Tener las piernas completamente estiradas.
No se permiten cortes en el vídeo.
I don't usually do push-ups at an exaggerated speed as I like to do them in a controlled manner for effectiveness and to feel the work I'm doing.
The challenge is to do 50 pushups in 50' seconds maximum, and I managed to do it with a record of 38,11' Sec. I really didn't expect it jsjs.
Bend until the arms form an angle of 90° Degrees.
Keep legs fully straight.
No cuts are allowed in the video.
Bueno queridos Amig@s de #HIVE ❤️ y #SWC estoy fue todo por el día de hoy, mañana les traeré una rutina de pectorales bastante buena (¡Estén atentos!) 🤗 Cómo ya saben he estado muy inactivo por tema de estudios pero ¡¡Hey!! Se acerca la Navidad 🥰❤️❄️ Así que a partir de ahora les estaré trayendo contenido bastante seguido y espero los disfruten. ¡¡Cuidense mucho!! Nos vemos en una próxima publicación! 💜👋🏼
Well dear friends of #HIVE ❤️ and #SWC I'm done for today, tomorrow I'll bring you a pretty good pec routine (stay tuned!) 🤗 As you know I've been very inactive due to studies but Hey!! Christmas is coming 🥰❤️❄️ So from now on I'll be bringing you content pretty often and I hope you enjoy them. take care a lot!!! See you in an upcoming post! 💜👋🏼
░▒▓█▓▒░▒▓█▓▒░▒▓░▒▓█ ░▒▓█▓▒░▒▓█
| @rousbertsw99 | @rousbertsw99 |
| @rousbertsw99 | @rousbertsw99 |
░▒▓█▓▒░▒▓█▓▒░▒▓░▒▓█ ░▒▓█▓▒░▒▓█
Dispositivos: Samsung Galaxy J8 y Krip K4 📱
Edición de vídeo: Capcut 🦋
Edición de Imágenes: Snapseed, Inshot y Picsart 🍃
Logos: threespeak ~ hiveio ~ swc-oficial ~ aliento.speak ~ eddiespino
Devices: Samsung Galaxy J8 y Krip K4 📱
Video Editing: Capcut 🦋
Edición de Imágenes: Snapseed, Inshot and Picsart 🍃
Logos: threespeak ~ hiveio ~ swc-oficial ~ aliento.speak ~ eddiespino
░▒▓█▓▒░▒▓█▓▒░▒▓░▒▓█ ░▒▓█▓▒░▒▓█
Cantinflas
Contenido original de su atleta Rousbert Arturo 🍂💜🥀
Original content of your athlete Rousbert Arturo 🍂💜🥀
▶️ 3Speak
