Excelente contenido, felicidades. Yo tengo ya algunos meses haciendo deporte, soy de contextura delgada y hago bastantes flexiones, s茅 que la alimentaci贸n es important铆sima, espero pronto poder entrar a un gimnasio para que me orienten mejor pero de todas formas, te reconozco. Saludos!!
RE: Progresiones explicadas de la full planche [Esp 馃嚜馃嚘 | Eng 馃嚭馃嚥]