Sempre camminando per il mondo, in Sud America, mi sono imbattuta in questa frase che, come sempre, cade a fagiolo: come abbiamo fatto a lasciare tutto? Cosa ci aspetta? Abbiamo fatto la cosa giusta? Quanti dubbi oltre alla meraviglia della nostra avventura ...
L' INCERTEZZA DAVANTI AD UNA NUOVA ESPERIENZA
E' L' ESSENZA DELLA NOSTRA EVOLUZIONE
Dal vocabolario di spagnolo, questa è la definizione di “incertidumbre”: falta de seguridad, de confianza o de certeza sobre algo, especialmente cuando crea inquietud = mancanza di sicurezza, fiducia o certezza su qualcosa, specialmente quando crea preoccupazione.
L'incertezza è sinonimo di indecisione, dubbio, indeterminatezza.
La maggior parte della volte, quando l'uomo viene a trovarsi in situazioni di insicurezza si sente smarrito, titubante, spesso perfino perduto. E sempre cerca delle soluzioni e delle risposte che possano riportare l'equilibrio, cancellando l'ansia di non sapere cosa fare.
Dal momento in cui veniamo al mondo incaselliamo le cose secondo un certo ordine che, se viene alterato, ci confonde e ci manda nel pallone, causando quasi sempre preoccupazione e stress. Queste ovviamente sono sensazioni negative che nuocciono al nostro benessere.
Cosa dobbiamo fare dunque?
Innanzi tutto è necessario prendere consapevolezza che l'uomo non può controllare ogni singolo aspetto della propria vita e che dunque, alcune situazioni imprevedibili ci saranno sempre, a volte buone a volte cattive. In secondo luogo è basilare comprendere quale sia la nostra reale “sfera di controllo”, ovvero dove abbiamo potere di decidere e di agire per cambiare ciò che non ci piace, per trasformare ciò che è incerto in qualcosa di più sicuro per noi. Questa scelta impone sempre qualche rischio, perchè agendo prendiamo una strada tralasciandone altre, che non sapremo mai se sarebbero state migliori o meno.
Non dobbiamo avere paura: si tratta per noi di un percorso di comprensione, di accettazione, di conoscenza. Bisogna provare, rischiare e non aver paura del fallimento. L'incertezza e il timore ci saranno sempre, ma bisogna imparare a convivere con essi, a trasformarli in sfida, in nuove opportunità, in possibilità alternative: il gioco vale la candela.
“Il marinaio prepara la sua barca, studia il percorso, programma l’itinerario e salpa; non può fare nient’altro. Non può sapere in quali tempeste si imbatterà, o se ritornerà mai a casa. Però naviga” (Edward Rutherfordestres)
”Lentamente muore chi non capovolge il tavolo, chi è infelice sul lavoro, chi non rischia la certezza per l'incertezza per inseguire un sogno, chi non si permette almeno una volta nella vita di fuggire ai consigli sensati”(Pablo Neruda).
La foto è dell'autore.
