Jak poznáte, že jste šťastní a spokojení?
Jaká znamení nebo "ukazatele" byste měli?
Když se cítíte nešťastní, zaseknutí a frustrovaní, je naprosto přirozené, že trávíte čas tím, že se zabýváte věcmi, kvůli kterým se tak cítíte.
Ale je tu jeden problém.
Vaše mysl si myslí, že chcete více věcí, na které se soustředíte.
Když tedy trávíte spoustu času zabýváním se tím, co v nás vyvolává pocit nespokojenosti, vaše mysl vám toho "přinese" více.
Váš mozek každou vteřinu filtruje obrovské množství informací a musí si vybírat, na co vás upozorní a co zavrhne!
Vyzkoušejte si tento Nové věci.
Když se přistihnete, že myslíte na negativa, ZASTAVTE SE.
Místo toho se zaměřte na to, co byste si mysleli, cítili a dělali, kdybyste byli šťastní, motivovaní a spokojení.
Opravdu si to představte.
Všechno si to zapište.
V zapisování je skutečné kouzlo, to vám slibuji!
Váš chytrý mozek pak začne filtrovat důkazy o těchto pozitivních věcech, místo aby je filtroval ven!
Vyzkoušejte to v příštích dnech a dejte mi vědět, jak se vám daří.
