오늘 소개해 드릴 책은 제목과 같이 '탄수화물은 독이다' 라는 책입니다. 지금 우리는 탄수화물이라는 영양소를 너무 많이 먹고 있습니다. 농경 사회가 도입되기 전인 약 1~2만년 전 우리 조상들은 탄수화물을 이렇게 많이 먹지 않았습니다. 수렵(사냥)과 채집 활동을 통해 단백질과 지방, 탄수화물 등을 골고루 섭취했지요. 아무리 많이 잡아도 탄수화물의 섭취비중은

스티머 여러분 안녕하세요^^ 오늘도 '어서와! 스팀잇은 처음이지?' 라는 타이틀로 보팅 나눔 이벤트를 실시합니다. 이제 막 가입하신 분들의 빠른 적응과 스티밋 활성화을 위해 작게나마 도움을 드리고자 이렇게 이벤트를 실시하게 되었구요. 보팅 나눔의 대상 및 신청 방법은 다음과 같사오니 뉴비 분들의 많은 신청바랄게요.ㅎ 1.신청대상: 스티밋 뉴비(가입일 30일

스티머 여러분 안녕하세요.^^ 오늘도 '어서와! 스팀잇은 처음이지?' 라는 타이틀로 보팅 나눔 이벤트를 실시합니다. 이제 막 가입하신 분들의 빠른 적응과 스티밋 활성화을 위해 작게나마 도움을 드리고자 이렇게 이벤트를 실시하게 되었구요. 보팅 나눔의 대상 및 신청 방법은 다음과 같사오니 뉴비 분들의 많은 신청바랄게요.ㅎ 1.신청대상: 스티밋 뉴비(가입일 30일

오늘은 제가 쓰고 있는 괜찮은 치약 하나 소개 해볼까 합니다. 위 사진처럼 생긴 치약인데요. 미국의 환경보호 비영리단체 EWG인증, Vegan Society 인증을 받은 일명 10무(無) 치약으로서 '위드마이' 라는 이름을 달고 판매되고 있습니다. 친환경·비건 치약을 만들어 판매하는 사회적 기업으로서 2015년 당시 33세의 젊은 한국인 치과의사가 창업했습니다.

스티머 여러분 안녕하세요.^^ 오늘도 '어서와! 스팀잇은 처음이지?' 라는 타이틀로 보팅 나눔 이벤트를 실시합니다. 이제 막 가입하신 분들의 빠른 적응과 스티밋 활성화을 위해 작게나마 도움을 드리고자 이렇게 이벤트를 실시하게 되었습니다. 보팅 나눔의 대상 및 신청 방법은 다음과 같사오니 뉴비 분들의 많은 신청바랄게요.ㅎ 1.신청대상: 스티밋 뉴비(가입일 30일

안녕하세요. 지난주 초 쯤 팔로워 100명을 달성했다고 기쁘게 글을 올렸었는데 열흘도 안 지나 벌써 200명이 되었네요.^^ 처음 100명 달성하는게 어려워서 그렇지 그 다음부터는 점점 쉬어지는 것 같습니다. 이렇게 부지런히 활동하다 보면 어느새 300, 500, 1000명이 되는 날도 오겠지요. 요즘 날씨도, 암호화폐 시장도 계속 흐리기만 합니다. 꽃 처럼

스티머 여러분 안녕하세요.^^ 오늘도 '어서와! 스팀잇은 처음이지?' 라는 타이틀로 보팅 나눔 이벤트를 실시합니다. 이제 막 가입하신 분들의 빠른 적응과 스티밋 활성화을 위해 작게나마 도움을 드리고자 이렇게 이벤트를 실시하게 되었습니다. 보팅 나눔의 대상 및 신청 방법은 다음과 같사오니 뉴비 분들의 많은 신청바랄게요.ㅎ 1.신청대상: 스티밋 뉴비(가입일 30일

안녕하세요. 스티밋에 입문한지 1개월 된 뉴비입니다. 방금 두 줄 인사 만으로 무슨 생각하시는지 대충 압니다. '야~니가 뭘안다고 입을 함부로(?) 놀려!' ㅎㅎㅎ 네..아직 스티밋에 대해 잘 모릅니다. 하지만 그간 나름대로 열심히 활동하고 공부하고 연구해본 결과를 바탕으로 '스팀잇 Beta'의 문제점과 개선책에 대해 이야기해볼까 합니다. 그간 스팀잇을 하면서

안녕하세요^^ 어제 마감된 이벤트 결과를 발표합니다. ( 그 동안 총 13명이 신청해주셨구요. 대상 인원은 10명이지만 모두에게 딸기를 선물로 드리도록 하겠습니다. @peanut131 @jjaebird @ghdcks10 @ganzi @piggypet @sirin418 @choim @ida-good @knowkorea @goodlove @soongsari

보팅파워를 계산해보기 위해서는 먼저 아래사이트에 접속하신 다음 주소: Steem Power 라고 적힌 란에 자신이 한번쯤 충전해보고 싶은 스팀파워 수량을 기입해봅니다. (여기서는 예시로 4670 스팀파워를 적어 넣었습니다.) 1.00 달러가 찍히는 것을 확인해 볼 수 있는데요. 중요한 것은 여기서 찍히는 1.00 달러는 현금 1.00달러(한화 약 1070원)가

스티머 여러분 안녕하세요.^^ 오늘도 '어서와! 스팀잇은 처음이지?' 라는 타이틀로 보팅 나눔 이벤트를 실시합니다. 이제 막 가입하신 분들의 빠른 적응과 스티밋 활성화을 위해 작게나마 도움을 드리고자 이렇게 이벤트를 실시하게 되었습니다. 보팅 나눔의 대상 및 신청 방법은 다음과 같사오니 뉴비 분들의 많은 신청바랄게요.ㅎ 1.신청대상: 스티밋 뉴비(가입일 30일

처음 가입한 뉴비 분들은 낮에는 글 작성에 큰 무리가 없는데 요상하게도 밤만 되면 빨간 '잉글리쉬'가 찍히면서 글을 올릴 수 없는 경험을 하게 됩니다. 마치 페이지가 다운이 된 것처럼 보이는데 하지만 가만히 지켜보면 다른 사람의 글은 그 시간에도 잘 올라오는 것을 알 수 있습니다. 즉 다운이 된게 아니라 한정된 용량(쉽게 말해 '빵') 속에서 내 할당량(내

스티머 여러분 안녕하세요.^^ 오늘부터 '어서와! 스팀잇은 처음이지?' 라는 타이틀로 보팅 나눔 이벤트를 실시합니다. 물론 저도 아직 '뉴비' 이지만 이제 막 가입하신 분들의 빠른 적응과 스티밋 활성화을 위해 작게나마 도움을 드리고자 작은 이벤트를 실시하게 되었습니다. 보팅 나눔의 대상 및 신청 방법은 다음과 같사오니 뉴비 분들의 많은 신청바랄게요.ㅎ 1.신청대상:

아래 링크를 클릭하시면 되구요. 대상은 20대만 해당됩니다. 그저께 글을 올렸는데 마감이 내일까지라서 이렇게 한번 더 글을 요약해서 올립니다. 저도 아직 뉴비인지라 글이 한번 묻히면 어떻게 홍보가 안되네요. 이리저리 도움을 청해봤지만 역부족이네요.ㅠ 링크:

이제 슬슬 2018 농업 시즌(?) 개막이 다가오고 있습니다.ㅎㅎ 벌써 근처 분양 텃밭에서는 하나 둘 분주히 봄맞이를 하고 계시네요. 그래서 오늘은 그에 앞서 이론적 지식도 탄탄히 갖추시라는 의미에서 좋은 책 한권 소개해 드릴까 합니다. 사진에서 보는 것처럼 '텃밭농사 무작정 따라하기' 라는 책인데요. 베테랑 도시 농부인 저자가 10년 간의 경험을 써놓은 책입니다.

안녕하세요. 우선 사진에서 보는 것처럼 제목부터 거창하지요? 하지만 내용은 초심자들이 부담없이 읽을 수 있도록 쉽게 쓰여져 있구요. 분량도 200페이지 정도 밖에 안돼서 술술 읽어 내려 가실 수 있습니다.ㅎ 원래 이 책의 저자는 독서 속도가 엄청 느렸었지만 책의 핵심만 뽑아내는 한줄 샘플링을 통해 연간 700권 이상의 책을 독파하는 프로 서평가가 되었습니다.

안녕하세요.^^ 오늘 드디어 파워업을 했습니다. 그런데 'www.steemd.com/@아이디' 에 들어가 제 보팅 파워를 확인해보니 게이지가 꽉 차있지 않아 혹시 보팅을 취소하면 게이지가 다시 회복되지 않을까 해서 0.001 짜리 보팅을 취소해보았습니다. 그런데 생각과는 달리 보팅만 취소되고 파워는 회복되지 않더군요.ㅠ 설사 5분 전에 보팅한 글이라도 말입니다.

현재 암호화폐를 거래하는 국내 인구가 약 300~400만명 내외로 추정이 되는데요. 하지만 아직까지 투자에 대한 경험이 많지 않은 20~30대가 주를 이루고 있기 때문에 금융시장의 역사와 특징(속성)에 대해 잘 모르시는 분들이 많을 거라고 추측이 됩니다. 하지만 그럴수록 더 많은 공부(지식과 경험)가 필요하구요. 이런 관점에서 '책' 이라는 수단은 시간과 비용을

3월, 이제 본격적인 봄입니다. 벌써 내일이면 개구리가 깨어난다는 경칩인데요. 며칠 후면 남부지방에선 감자를 시작으로 여러가지 채소를 심기 시작하겠군요. 요즘은 농촌에서 뿐만 아니라 도시에서도 각종 텃밭을 일구시는 분이 많으신데요. (주말농장, 텃밭분양, 옥상재배, 베란다 재배 등) 아무래도 농사의 시작과 끝은 흙에서 시작해서 흙으로 끝난다고 해도 과언이 아닙니다.

링크1 : 링크2 : 링크2 : 며칠전 위 링크의 글처럼 제가 했던 좋은 일들을 스팀잇에 올렸더니 2.6달러, 9.5달러, 13달러가 들어왔습니다. (현재까지 약 25달러) 누구에게 인정받기 위해서 한 일은 아니고 마음이 가는 대로 행한 일을 글로 적어 공유했을 뿐인데 후원한 돈이나 선물해 드린 음식의 물질적 가치보다 더 많은 보답을 해주셨네요. 처음 이런