Renji-sw
@renji-sw
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El tigre, Estado Anzoátegui
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2021-11-25 02:07
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renji-sw
Full Deportes
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RE: QUE ES LA LEAN PLANCHE, ERRORES COMUNES Y COMO REALIZARLA CORRECTAMENTE / (ESP-ENG)
Muchas gracias hermano!
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renji-sw
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RE: RUTINA DE EMPUJE PARA AVANZADOS / ADVANCED PUSHING ROUTINE
Me alegra eso bro, gracias!
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renji-sw
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RE: Ejercicios de empuje avanzados | Advanced pushing exercises [ESP | ENG]
Esos ejercicios hacen explotar los hombros. Exelente post hermano!
renji-sw
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RE: ¿COMO SACAR LAS DOMINADAS? / ¿HOW TO GET THE DOMINATED?
Thanks!
renji-sw
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RE: EJERCICIOS DE ABDOMEN PARA REALIZAR EN EL SUELO / EXERCISES FOR THE ABDOMEN TO PERFORM ON THE FLOOR
Gracias hermano 🔥
renji-sw
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RE: EJERCICIOS DE ABDOMEN PARA REALIZAR EN EL SUELO / EXERCISES FOR THE ABDOMEN TO PERFORM ON THE FLOOR
Gracias broo! Los tuyos también son brutales 🔥
renji-sw
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RE: EJERCICIOS DE ABDOMEN PARA REALIZAR EN EL SUELO / EXERCISES FOR THE ABDOMEN TO PERFORM ON THE FLOOR
Gracias hermano !
renji-sw
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RE: Rutina para el entrenamiento de las piernas | leg workout routine
Uff, brutal esos ejercicios !
renji-sw
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RE: Mi día en el Parque [SPA - ENG]
Exelente post Milagros, sigue así! 🔥🔥
renji-sw
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RE: Rutina Avanzada de Palanca Frontal en Casa | Advanced Home Front Lever Routine [ESP | ENG]
Exelente rutina hermano!
renji-sw
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RE: EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO Y CALENTAMIENTO / STRETCHING AND WARM-UP EXERCISES
Muchas gracias broo!
renji-sw
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RE: EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO Y CALENTAMIENTO / STRETCHING AND WARM-UP EXERCISES
Gracias Milagross!
renji-sw
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RE: Mi entrenamiento diario de front lever nivel avanzado | My daily advanced level front lever training
Ya veo por qué tienes tanto front 😂, poderoso bro 🔥🔥
renji-sw
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RE: Tercer reporte de actividades de la Comunidad "SWC" [ESP | ENG]
Exelentee! Un gusto formar parte de esta comunidad 🔥
renji-sw
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RE: Rutina de Activación Abdominal + y Breve Explicación @jesusaguilarvz
La activación abdominal es exelente hacerla antes de realizar cualquier entrenamiento, muy buen post bro!
renji-sw
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RE: Trabaja tu core de la mejor maner | Work your core in the best way [ESP | ENG]
Brutales esos ejercicios, los pondre a prueba cuando me toque entrenar el core 🔥
renji-sw
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RE: Aumenta la Fuerza de tus Triceps | Increase your Triceps Strength [ESP|ENG]
Exelentes ejercicios hermano! 🔥
renji-sw
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RE: 6 Variaciones de plancha [ESP - ENG]
De los mejores ejercicios para trabajar el abdomen, exelente post Milagros !🔥
renji-sw
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RE: RETO DE FLEXIONES / PUSH-UPS CHALLENGE
Brutalll esas flexiones, exelente 🔥❤️
renji-sw
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RE: Rutina super set sin descanso para fuerza | Super set routine without rest for strength
Muy brutal ese súper set hermano, se ve muy fuerte 🔥