Meditation wirkt ja nur, wenn man sie auch macht. Also mach ich mal. Als Grundlage nehme ich wieder eine Video-Übung von Siegfried Höchst, aus seinem Kurs "Der Weg zu sich selbst". Ein paar Minuten Innehalten, um mit Kraft und Zuversicht weiter handeln zu können.
Ach ja: den Kurs mit Siegfried Höchst in voller Pracht und Tiefe gibt es hier: siegfriedhoechst.de/lifetools
