Pensando y pensando que determina que tan bueno o malo puede ser un día me centre en el valor de las actitudes. ¿Te has puesto a analizar como reaccionamos o actuamos ante determinada cosa o situación? Sin lugar a duda cada acción trae un resultado y es independiente de lo que no podemos controlar. Me explico. Hay cosas que no están en nuestras manos así que: “lo que es, es lo que es” y no se puede hacer nada, pero si podemos determinar nuestras actitudes. Estas son las que están directamente relacionadas con nuestras experiencias ante la vida, las relaciones interpersonales y nuestro propio bienestar.
Thinking and thinking about what determines how good or bad a day can be, I focused on the value of attitudes. Have you ever thought about how we react or act when faced with a certain thing or situation? Undoubtedly every action brings a result and it is independent of what we cannot control. Let me explain. There are things that are not in our hands so: “what is, is what is” and nothing can be done, but we can determine our attitudes. These are the ones that are directly related to our experiences in life, interpersonal relationships and our own well-being.
Con esta serie de artículos de “Cultivando una actitud” me gustaría exponer en cada uno actitudes diferentes que poco a poco quiero incorporar a mi vida diaria y si te es de utilidad puedas incluir a la tuya también. Puedes sentirte libre de expresar cual te ha sido más útil, comentar tu opinión o cual te gustaría que adoptemos juntos. Enfocarse cada día en una sola y concientizándola bien es el mejor trabajo que podemos hacer. Trabajemos en equipo.
With this series of articles of “Cultivating an attitude” I would like to expose in each one different attitudes that little by little I want to incorporate to my daily life and if it is useful for you, you can include yours as well. You can feel free to express which one has been more useful to you, comment your opinion or which one you would like us to adopt together. Focusing each day on just one and making it well aware is the best work we can do. Let's work as a team.
Como sabemos vivimos en un mundo que entre otras cosas va a toda prisa, hay mucho estrés, existen relaciones poco saludables y las noticias solo traen desmotivación y desesperanza. Luchar contra esto solo requiere algo de enfoque. Quien eres y que quieres son de las cosas que te deberías preguntar en todo momento, y si puedes escríbelo en un lugar donde esté bien visible. Adoptar la actitud correcta te va a ayudar muchísimo a ser más positivo ante los desafíos, lo cual necesitas para lograr tus objetivos. Así que vamos, contra el viento y la marea sin miedo.
As we know we live in a world that among other things is fast paced, there is a lot of stress, there are unhealthy relationships and the news only brings demotivation and hopelessness. Fighting against this just requires some focus. Who you are and what you want are some of the things you should be asking yourself at all times, and if you can, write it down in a place where it is clearly visible. Adopting the right attitude will help you a lot to be more positive in the face of challenges, which you need to achieve your goals. So go on, against the wind and the tide without fear.
¿Qué actitudes te gustaría cultivar? Pues te puedo decir que existen unas cuantas. Podemos encontrar una actitud: decidida, eficaz, arriesgada, autentica, apreciativa, amorosa, sabia, generosa, pura, concentrada, perseverante, responsable, impecable, alegre, meditativa, responsable, adaptable, cooperativa, coherente, placentera, tranquila, racional, sensible, receptiva, paciente, sinérgica, tolerante, organizada, desapegada, alternativa, sensual, compasiva, sincera, dinámica y…muchas más.
What attitudes would you like to cultivate? Well, I can tell you that there are quite a few. We can find an attitude: decisive, effective, risky, authentic, appreciative, loving, wise, generous, pure, concentrated, persevering, responsible, impeccable, joyful, meditative, responsible, adaptable, cooperative, coherent, pleasant, calm, rational, sensitive, receptive, patient, synergic, tolerant, organized, detached, alternative, sensual, compassionate, sincere, dynamic and...many more.
Si te llamo la atención alguna de estas puede significar que deseas también este viaje de autoconocimiento y crecimiento personal. ¿Cuál fue? ¿Qué tanto influyo en tu vida? Puede que desees desarrollarla o mejorarla, pero como te diría yo, debes cultivarla y hacerla crecer. Míralo desde este punto de vista para que le dediques más amor y dedicación. Tus actitudes son tu conexión con tu yo interno así que no te debes mentir. Debes tener coherencia entre tu actuar, pensar y hacer.
If any of these caught your attention, it may mean that you also want this journey of self-knowledge and personal growth. Which one was it? How much did it influence your life? You may want to develop it or improve it, but as I would say, you must cultivate it and make it grow. Look at it from this point of view so you can give it more love and dedication. Your attitudes are your connection with your inner self so you should not lie to yourself. You must have coherence between your acting, thinking and doing.
Digamos que la estructura de la serie “Cultivando una actitud” será bastante simple donde en cada artículo podrás encontrar una actitud diferente. También se brindarán consejos de cómo puedes emplearlas en la vida cotidiana y algún ejemplo práctico que puede ser personal o de algún testimonio. De igual modo la iniciativa esta abierta a todos los que deseen colaborar y mejorarla.
Let's say that the structure of the series “Cultivating an attitude” will be quite simple where in each article you will find a different attitude. It will also provide tips on how you can use them in everyday life and a practical example that can be personal or from a testimony. Likewise, the initiative is open to all those who wish to collaborate and improve it.
¿Te animas? ¿Qué tal si en los comentarios de cada publicación nos hablas de una vivencia o nos das consejos también desde tu experiencia? Vamos, te invito a participar…
How about telling us about an experience or giving us advice from your experience in the comments of each publication? Come on, I invite you to participate...
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