Este día fue de descanso, pero al parecer mi reloj y Actifit registraron una buena actividad a pesar de no saltar la cuerda, pero hoy toco una cacería de colores.
No se si han visto cómo funciona, pero cada uno le toca un color, tiene que tomar muchas fotos de las cosas que hay a su alrededor como cazando esos colores y al final de hace un collage con eso que encontraron, a mi me tocó el verde y pude hacer este collage.
Pero ella también estuvo atenta a su color que era el azul y tomo grandes fotos, ella es argtista, entonces tiene buen ojo para estas cosas, de ahí rehidratarnos con una ricas bebidas que se han vuelto nuestras favoritas, porque a ella le gusta mucho el coco y a mi el limón.
Así que también los días de descanso son un avance, eso ayuda a que los demás días de trabajo, de ejercicio y de mejora continua, valgan la pena, porque algo que nunca he sabido hacer bien es esta parte de saber descansar, desconectarme y disfrutar el momento, estoy trabajando con mi psicólogo.
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