rafaelberrios
@rafaelberrios
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Atleta de Street Workout y Calistenia
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2021-11-25 02:23
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rafaelberrios
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4y
RE: Super Rutina Intermedia para Triceps ! | Super Intermediate Triceps Routine ! [ESP|ENG]
Gracias por el apoyo bro, siempre dandolo todo !
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rafaelberrios
SWC
4y
RE: Super Rutina Intermedia para Triceps ! | Super Intermediate Triceps Routine ! [ESP|ENG]
Te invito a realizarla un dia !!
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rafaelberrios
SWC
4y
RE: Super Rutina Intermedia para Triceps ! | Super Intermediate Triceps Routine ! [ESP|ENG]
Thanks
rafaelberrios
SWC
4y
RE: Super Rutina Intermedia para Triceps ! | Super Intermediate Triceps Routine ! [ESP|ENG]
Gracias por el apoyo bro, siempre trato de cargar el músculo de la mejor manera posible para mayores beneficios!
rafaelberrios
SWC
4y
RE: Super Rutina Intermedia para Triceps ! | Super Intermediate Triceps Routine ! [ESP|ENG]
Gracias !
rafaelberrios
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4y
RE: Super Rutina Intermedia para Triceps ! | Super Intermediate Triceps Routine ! [ESP|ENG]
Gracias milagros, siempre a por más!
rafaelberrios
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4y
RE: Super Rutina Intermedia para Triceps ! | Super Intermediate Triceps Routine ! [ESP|ENG]
Gracias por el apoyo !!!
rafaelberrios
SWC
4y
RE: ¿Día lluvioso? Haz ésta rutina desde casa [ESP | ENG] Rainy day? Do this routine from home
Excelente mi hermano, sigue así. Saludos !
rafaelberrios
SWC
4y
RE: ¿Buen cuerpo con barras y peso corporal?, ¿Tu qué crees? 👀 / Good body with bars and body weight, what do you think?soani
Excelente post, muy buenas explicaciones. Saludos !
rafaelberrios
SWC
4y
RE: GANA FUERZA Y VOLUMEN EN TUS BICEPS CON ESTA PEQUEÑA RUTINA EFICAZ [ESP🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Ufff brutal hermano !!
rafaelberrios
SWC
4y
RE: FORTALECE TUS TRICEPS Y PECHO CON ESTA RUTINA DE EMPUJE [ESP]🇪🇦-[ENG🇺🇸]
Excelentes publicaciones, me alegra ver tu contenido nuevamente, venimos con todo de nuevo, Saludos !
rafaelberrios
SWC
4y
RE: OBTÉN TU V-SIT CON ESTOS PASOS. (Parte I) 💪🏻🔥 [SPA 🇪🇸] - [ENG 🇺🇸]
Excelente desempeño, te felicito por el logro obtenido. Saludos !
rafaelberrios
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4y
RE: EJECERCICIOS PARA LLEGAR A LA HIPERTROFIA [PECTORAL🥊] - EXERCISES TO REACH HYPERTROPHY [CHEST🥊] [ESP/ENG]
Muy buenas combinaciones de ejercicios, sigue así. Saludos !
rafaelberrios
SWC
4y
RE: Rutina rapida con peso para plancha. | Fast plank weight workout.[ESP | ENG]
Excelente post hermano. Saludos !
rafaelberrios
SWC
4y
RE: Rutina de Empuje y Jale Principiantes [ESP | ENG] Push and Pull Routine Beginners
Excelente video bro, siempre con todo en tus videos, me alegra poder verlos de nuevo. Saludos !
rafaelberrios
SWC
4y
RE: Rutina avanzada para mejorar tus muscle up | Advanced routine to improve your muscle up
Excelente rutina hermano, me alegra poder ver de nuevo tus rutinas, venimos con todo !
rafaelberrios
SWC
4y
RE: Atención al Atleta en la SWDB | [ESP-ENG] | Athlete Care at SWDB
Excelente post, muchas gracias por el apoyo ese día. Fue muy grato tenerla ese día en el evento. Saludos !
rafaelberrios
Full Deportes
4y
RE: Ejercicios para ejercitar la espalda en casa. | Exercises for exercising the back at home.[ESP | ENG
Muy buena rutina bro, perfecta para hacer en casa. Saludos !
rafaelberrios
SWC
4y
RE: Mi participación en la street workout duals battles | My participation in the street workout dual battle
Excelente mi hermano, siempre te superas todos los días, te felicito por este gran logro, sigue mejorando cada vez más. Saludos y Bendiciones !
rafaelberrios
SWC
4y
RE: CONSIGUE EL BACK LEVER CON ESTOS EJERCICIOS FUNDAMENTALES.[ESP🇪🇦-ENG🇺🇸]
Excelente post hermano, muy buenos ejercicios y explicas de manera muy detallada y precisa, sigue así. Saludos !