rafaelberrios
@rafaelberrios
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Maracay - Aragua
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2021-11-25 02:23
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rafaelberrios
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RE: LAS FLEXIONES EN PLANCHA MAS DIFICILES / THE MOST DIFFICULT PLANCHE PUSH-UPS
Ufff excelente video, que gran fuerza y dominio de la full planche. Saludos !
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rafaelberrios
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5y
RE: Rutina Piramidal para el tren superior ! | Upper Body Pyramidal Routine ! [ESP|ENG]
Siempre trayendo contenido de calidad !
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rafaelberrios
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5y
RE: Rutina Piramidal para el tren superior ! | Upper Body Pyramidal Routine ! [ESP|ENG]
Gracias por el apoyo, siempre tratando de mejorar!
rafaelberrios
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5y
RE: Rutina Piramidal para el tren superior ! | Upper Body Pyramidal Routine ! [ESP|ENG]
Thanks !
rafaelberrios
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5y
RE: Trabaja tu core de la mejor maner | Work your core in the best way [ESP | ENG]
Excelente rutina para reforzar esa zona, un fuerte abrazo y saludos !
rafaelberrios
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5y
RE: Aumenta la Fuerza de tus Triceps | Increase your Triceps Strength [ESP|ENG]
Muy buena secuencia en los ejercicios, asi trabajan mejor los triceps. Saludos !
rafaelberrios
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5y
RE: Rutina De Hombros y Triceps Con Mancuernas [ESP/ENG]
Muy buena rutina bro, sigue asi!
rafaelberrios
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5y
RE: Rutina de tríceps para nivel intermedio / Triceps routine for intermediate LEVEL [ESP/ENG]
Excelente post y rutina de empuje, se ve muy efectiva. Saludos!
rafaelberrios
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5y
RE: Rutina para Fortalecer el Victorian ! | Victorian Strengthening Routine ! [ESP|ENG]
Thanks !
rafaelberrios
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5y
RE: Rutina para Fortalecer el Victorian ! | Victorian Strengthening Routine ! [ESP|ENG]
Son cuestiones bro jejeje
rafaelberrios
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5y
RE: Rutina para Fortalecer el Victorian ! | Victorian Strengthening Routine ! [ESP|ENG]
Gracias por el apoyo!
rafaelberrios
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5y
RE: Rutina para Fortalecer el Victorian ! | Victorian Strengthening Routine ! [ESP|ENG]
Con todo bro!
rafaelberrios
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5y
RE: Rutina para Fortalecer el Victorian ! | Victorian Strengthening Routine ! [ESP|ENG]
Siempre trayendo contenido de calidad!
rafaelberrios
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5y
RE: Rutina para Fortalecer el Victorian ! | Victorian Strengthening Routine ! [ESP|ENG]
Activos bro!
rafaelberrios
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5y
RE: Rutina para Fortalecer el Victorian ! | Victorian Strengthening Routine ! [ESP|ENG]
Gracias por el apoyo hermano!
rafaelberrios
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5y
RE: Rutina para entrenar tu Hefesto! | Routine to train your Hefesto! [ESP|ENG]
Gracias por el apoyo!
rafaelberrios
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5y
RE: EJERCICIOS DE FULL PLANCHE / FULL PLANCHE EXERCISES
Probaré estos ejercicios a ver si mejoro mi plancha. Saludos!
rafaelberrios
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5y
RE: Rutina para Fortalecer el Victorian ! | Victorian Strengthening Routine ! [ESP|ENG]
Gracias bro!
rafaelberrios
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5y
RE: Mi set de entrenamiento que realice en la mañana de hoy en las barras [ESP-ENG] 🇪🇸|🇺🇲
Buen set de entrenamiento bro. Saludos!
rafaelberrios
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5y
RE: DIA DE COMBOS DE PLANCHA / PLANCHE COMBOS DAY
Uffff que brutales esas planchas bro!