새벽부터 하루 종일 뿌려대는 켐트레일 중금속 가루로 제주는 온 대기가 뿌옇고, 하늘은 허옇다.
가슴팍이 슬슬 아파오기 시작하고, 머리도 띵하다. 가슴팍은 왼쪽 심장부터 명치와 오른쪽 전체가 다 아프다. 내 경우에 이것은 천식 전조증상이다. 아, 또 천식 올까 무서워 강황을 두 티스푼이나 타 마셨다. 보통 한 티스푼이면 두통은 금세 낫는데, 이번엔 가슴 통증도 줄어들라고 좀 많이 넣었다. 강황만 먹으면 힘드니 아가베시럽이나 꿀을 타 마시면 편하다.
한 시간쯤 지났는데, 확실히 증상이 많이 사라졌다. 저녁에 또 한 잔 마셔볼 요량이다.
그리고 실리카 한 알 먹었다. 실리카는 알루미늄과 경쟁하는 성분이라서 몸에 실리카가 충분히 있으면 알루미늄이 흡수되지 않고 배출된다고 한다. 요즘 급증하는 뇌질환은 알루미늄이 원인일 가능성이 높다. 그렇다고 실리카를 상시 복용해도 안 좋다. 담석이 생길 수 있으므로 미제먼지 심할 때 한 알씩 먹어주면 좋다. 아이들은 용액으로 만들어진 걸 물에 타 주면 된다.
자연계에서는 오이와 고수에 많다. 내가 고수를 애정할 수밖에 없는 이유다. (최근에 안 놀라운 사실-고수가 외래종이 아니고 한국 토종이라더라.)
그리고 항상 맥문동+토복령+작두콩 끓인 물을 마신다. 심했던 기침과 천식이 이 물 마시고 사라졌다. 어제 오늘 심한 미제먼지를 잘 이겨내길 바라는데, 두고 볼 일이다. 맥문동은 기관지에, 토복령은 중금속 해독에 작두콩은 비염에 좋은데, 이걸 따로 먹는 것보다 다 같이 끓이니 효과가 확실히 더 좋다.
