Si, hay que aprender a identificar las causas y trabajar en ellas y sobre todo, trabajar en el manejo de nuestras emociones. Lamentablemente a veces no contamos con esas personas a quienes hemos apoyado y también eso es parte del aprendizaje, entender que no se pueden obligar los sentimientos, que la empatía es algo que debe nacer y no puede ser forzado. Hoy me sentí bien, porque por primera vez en mi vida, aprendí a decir que no y a establecer límites y en verdad que se siente muy bien.

Un abrazo y gracias por tus palabras 😊