안녕하세요
오늘은 서점에 들렸다가 자존감에 대한 책을 잠깐 보게 되었어요.
자존감은 자아존중감이라고도 하지요
내 자신을 사랑하고 무슨일이 닥치든지 할 수 있다는 긍정의 마인드.
돌덩이같은 스트레스를 받더라도 자존감이 높은 사람은 모래와 같은 크기로 스트레스를 줄일 수 있다고 해요.
아이들은 엄마 뱃속에서 태어나자마자 자존감을 느낀다고 해요. 내가 엄마 뱃속에서 나온 것 자체가 큰 일이기 때문에 해냈다는 그런 마음이 곧 자존감의 시작이라고..
내가 저지르는 모든 실수를 온몸으로 겪으면서 자라는 큰딸에게 긍정의마음과 마음읽어주기와 호응으로 자존감을 키워주리라 다짐했어요
공부 잘하는 아이도 좋지만
자존감이 높은 아이는 어떤 일이든 다 잘할 수 있으니깐요!!
그런 의미에서 저도
팔로워도 많이 없고 스팀파워도 많이 낮지만
좌절하지않고 1일1포스팅 꾸준히 해보려합니다^^
즐거운 주말 보내세요
