[운동일기] 하루에 1시간씩 걷기 32일차!!

pppnim(55)
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8y

안녕하세요 pppnim@pppnim입니다

  1. 무작정 1시간씩 걷기
  2. 주말을 제외한 평일 5일씩 100일을 채우기(약 5개월)
    라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 32일차입니다

7월 31일 몸무게
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앞자리는 생략합니다
총 변화량 -2.1kg
좋은 흐름입니다 어제보다 0.3kg빠졌습니다 계속 이대로 가즈아~

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기존에 쓰던 만보기어플은 삭제해버렸습니다 원래 쓰던 어플은 메인화면에 날자표시가 안되서 인증용으로 한장 더 써야했고 굳이 포인트쌓이는것도 아니고 만보기본래기능에만 충실한 어플이라 캐시워크로 대체가능해서 앞으론 이것으로 올리겠습니다

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아파트에 있는 분수입니다 날더울때 꼬맹이들이 들어가서 놀려나 모르겠네요

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오늘의 promisteem@promisteem입니다 더위야 빨리 물러간다고 약속해줘 죄송합니다

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도로에 균열이 가있네요 더워서 그런걸까요 어제는 방치되있었는데 하루만에 안전제일표지띠가 설치됬습니다

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2018.7.31 20:18 오늘은 고양이를 만나지 못했네요 ㅠㅠ
내일은 서울이 39도까지 올라가는 역대급 폭염이 예고되어있네요 세종은 38도밖에 안된답니다 하하하 실제로 39도찍으면 94년이후로 신기록갱신이라네요 내일 고점찍고 이제 좀 떨어지면 안되겠니? 아무튼 내일 다들 건강유의하시기 바랍니다

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