안녕하세요 
- 무작정 1시간씩 걷기
- 주말을 제외한 평일 5일씩 100일을 채우기(약 5개월)
라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 31일차입니다
7월 30일 몸무게
앞자리는 생략합니다
총 변화량 -1.8kg
몸무게체크할때 정말 두근두근했습니다 주말의 엄청난 식사량에도 불구하고 다행히 7자리대 방어에 성공했네요
운동량늘리려고 빠르게 빠르게 걸었습니다
아파트 벤치에 느긋하게 누워있는 고양이 ㅋㅋㅋ
요녀석도 사진찍는데 응시해주네요
그 바로옆에도 친구가 있었습니다
오늘은 고양이 풍년이네요 잘보시면 오른쪽아래에도 새끼고양이뒷모습이 있습니다
오늘의 
2018.7.30 20:15
7월도 이제 내일 하루밖에 안남았네요 늘 뒤돌아보면 시간이 빠르게 지나가있죠 오늘로 31일차인데 문득 스팀잇을 안했다면 진작에 덥다고 or 귀찮다고 운동을 그만뒀을것같다는 생각이 드네요 ㅎㅎ 올해가 특히 많이 덥긴하니까요 매번 여름은 덥다고 하겠지만 올해여름만큼은 나중에도 유독 더웠다고 기억되겠죠? 혹시나 올해 기록을 뛰어넘는 무더위가 나오는건 상상하고 싶지도 않군요