[운동일기] 하루에 1시간씩 걷기 29/100일차!!

안녕하세요 @pppnim입니다

1. 무작정 1시간씩 걷기
2. 주말을 제외한 평일 5일씩 100일을 채우기(약 5개월)
   라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 29일차입니다

7월 26일 몸무게

앞자리는 생략합니다
총 변화량 -2.1kg
어제보다 0.1kg빠졌습니다 7자리대 유지가 되고있네요 희망적입니다

어제 너무 무리를 한탓인지 오늘 너무 힘들었네요

@promisteem 이번주 마지막 인증샷입니다 브이V~

수풀뒤로 새끼 고양이가 보입니다

딱보면 안에 들어가서 놀게 생겼는데 물놀이시설이아니라 출입금지라네요

2018.7.26 20:10 제 4회 천하제일연재대회에서 1위를 했습니다!!ㅠㅠ 어제 술먹고 뻗는바람에 뒤늦게 확인하고 깜짝놀랐네요 대회열어주신 키퍼님께 다시한번 감사드리고 보잘것없는 포스팅보러와주셔서 보팅도 눌러주시고 댓글도 달아주시는 여러분덕에 좋은결과를 받은것같습니다 응원에 힘입어 몸무게도 순탄하게 내려가고있네요 ㅎㅎ 3주간 임대받은 스파로 그동안 받았던 과분한 사랑에 조금이나마 보답하도록 하겠습니다