Hola amiga @cochanet. La respiración es vital y cuando la hacemos de forma conciente podemos tener muchos beneficios para nuestra salud principalmente. Es un gran método para relajarse y bajar tensiones o ansiedades.
Claro que algunas veces da pena estar abrazando árboles en la calle, pero en sitios menos concurridos y es una buena opción. De verdad hazlo. Abraza un árbol por varios minutos y cierra los ojos. Sentirás un gran bienestar. Que tengas un feliz día ☺️💕🙏