Esta planta natural también llamada melisa, posee propiedades medicinales que ayudan a disminuir la formación de gases en el intestino, combatiendo también el estreñimiento, el cual es una de las causas de acumulación de gases.
Ingredientes
1 cucharada de toronjil;
1 cucharada de hinojo;
1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación
Coloque el toronkil y el hinojo en la taza y cubralas con agua hirviendo, tape y deje que la mezcla se vaya enfriando. A continuación debe colarlo y beberlo. Es importante no agregar azúcar ni miel, ya que favorecen la producción de gases.