Lub hauv paus tseem ceeb ntawm kev poob phaus thiab kev cia nws tawm yog kev mob siab, kev noj zaub mov, kev tawm dag zog, thiab kev ua kom zoo dua qub. Kev poob ceeb thawj yuav pab koj zoo dua. Nws kuj yuav ua kom koj txoj kev noj qab haus huv zoo dua.
Kev phom sij yog qhov thib ob ua rau kev tiv thaiv tau kev tuag nyob rau hauv Tebchaws Meskas (luam yeeb yog thawj zaug). Cov neeg uas muaj rog yuav muaj ntau dua kev pheej hmoo ntawm ntau yam mob loj tshaj cov neeg tsis yog neeg laus. Qhov teeb meem ntawm kev noj qab haus huv tshaj plaws muaj xws li hauv qab no:
Kab mob hauv lub plawv
Ntshav qab zib
Ntshav siab
Stroke
Osteoarthritis
Gallstones
Kab mob ntsws thiab pw tsaug zog apnea
Colon cancer
Endometrial cancer
Kev nyuaj siab
Qhov xwm zoo yog tias koj tsis tas yuav ncav cuag koj qhov nyhav zoo tagnrho los txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob kev txhawj xeeb txog kev mob.
Qhov xwm zoo yog tias koj tsis tas yuav ncav cuag koj qhov nyhav zoo tagnrho los txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob kev txhawj xeeb txog kev mob.
Los poob txawm 10% ntawm koj lub cev hnyav tag nrho tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo.
Yog tias koj hnyav 250 phaus thiab poob 10% ntawm koj lub cev tag nrho, qhov poob ntawm cov 25 phaus tuaj yeem muaj txiaj ntsim zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv.
Poob 10% ntawm koj lub cev hnyav tag nrho yog lub hom phiaj zoo los pib nrog. Koj tuaj yeem ua mus ntxiv thiab poob phaus ntau dua thaum koj tau mus txog koj lub hom phiaj.
