Disciplina Y Constancia ❤️🔥 [SPA 🇻🇪] [ENG🇺🇲]
Discipline And Perseverance ❤️🔥 [SPA 🇻🇪] [ENG🇺🇲]
Muy buenas a todos y un cordial saludo amigos y amigas de SWC, soy Luis Romero 
I'm Luis Romero
Disciplina Y Constancia
Discipline and perseverance
Bueno para empezar debemos saber un poco que es la disciplina y la constancia, resumidamente. La disciplina consiste en respetar horarios y días de entrenamiento que fueron estipulados con anterioridad, también en darlo todo en cada entrenamiento como si fuera el último. (Hablando deportivamente)
La constancia se trata de tener una voluntad de acero, de seguir a pesar de las Adversidades y mantenerse de pie sin importar cuántos obstáculos estén en nuestro camino, seguir y seguir es la meta.
Well for starters we must know a little what is discipline and perseverance, in short. Discipline is to respect schedules and training days that were stipulated in advance, also to give everything in every workout as if it were the last (sportingly speaking).
Constancy is about having a will of steel, to keep going despite the odds and to keep standing no matter how many obstacles are in our way, to keep going and going is the goal..
¿Es Realmente Difícil Mantenerse Firme?
Is It Really Hard to Stand Firm?
Desde mi punto de vista si es difícil mantenerse firme y más cuando hay tantas caídas y fracaso detrás de cada intento de rendirse pero este post se trata de como mantenernos firmes y la respuesta por más sencilla que parezca aplicarla no lo es. Para mantenernos firmes simplemente debemos recordar por qué empezamos, cómo empezamos, cómo estamos ahora y hacia dónde queremos llegar. Cuando se sientan desmotivados y con ganas de tirar la toalla recuerden que han dado grandes pasos desde aquel primer día en el cuál no sabían cómo empezar. ❤️🔥
From my point of view it is difficult to stand firm and even more so when there are so many falls and failures behind every attempt to give up but this post is about how to stand firm and the answer as simple as it seems to apply it is not. To stand firm we simply need to remember why we started, how we started, where we are now and where we want to go. When you feel unmotivated and feel like throwing in the towel remember that you have made great strides since that first day when you didn't know how to start. ❤️🔥
Consejos Para Superar Etapas
Tips For Overcoming Stages
Mi mayor consejo para superar una etapa sea cual sea es simplemente no desesperarnos por qué esa etapa termine, debemos recordar que todo lleva tiempo y sí no es el momento hagamos lo que hagamos no lograremos nada, solo debemos seguir, intentar lidiar con lo que sucede y esperar que vengan mejores tiempos ¿Cómo podemos lograr eso? En el siguiente punto les explicaré. 🦅
My biggest advice to overcome a stage whatever it is is simply not to despair for that stage to end, we must remember that everything takes time and if it is not the time no matter what we do we will not achieve anything, we just have to go on, try to deal with what happens and wait for better times to come. In the next point I will explain. 🦅.
Importancia De Saber Que No Tenemos Control Sobre Las Cosas Que Suceden
Importance Of Knowing That We Have No Control Over The Things That Happen
Una cosa que tenemos que tener siempre presente es que no tenemos ningún control sobre las cosas que nos suceden y por ende no debemos desesperarnos si no logramos solucionar dicha situación. Realmente aunque suene difícil de creer no tenemos control ni de nuestro propio cuerpo ya que por ejemplo; Cuando padecemos de alguna enfermedad, ninguna persona le gusta estar enferma y allí es donde voy, no controlamos cuando enfermarnos ni cuando sanar esa enfermedad. Utilizo este ejemplo ya que es algo involuntario que sucede. Debemos tener presente que de lo único que tenemos control es de como tomar las situaciones si permitimos que nos afecten y nos hagan caer o mantenerse de pie mientras pasa la tormenta. Igualmente con nuestro deporte ¿Permitiremos que una mala racha nos haga rendirnos? ❤️🔥
One thing we must always keep in mind is that we have no control over the things that happen to us and therefore we should not despair if we do not manage to solve the situation. Although it may sound hard to believe, we have no control over our own body, for example, when we suffer from an illness, no one likes to be sick and that is where I am going, we do not control when to get sick or when to heal that illness. I use this example because it is something involuntary that happens. We must keep in mind that the only thing we have control over is how we take situations if we allow them to affect us and make us fall or stand while the storm passes. Likewise with our sport will we allow a bad streak to make us give up? ❤️🔥
Mi Experiencia
My Experience
Siempre he tenido altibajos en este deporte en todos los años que llevo en el, lesiones, fracturas y desmotivaciones, de hecho hace nada en la nacional la cual me prepare muchísimo tiempo y al final no logré nada tuve un bajón y desmotivación increíble y a pesar de estar frustrado simplemente me calme y me dije a mi mismo "vendrán tiempo mejores, estar triste no hará que el tiempo vuelva y cambies lo que sucedió, deja de llorar y entrena" y gracias a entender que no tenía ningún control sobre lo que sucedió sigo aquí y cada día más fuerte. Con este post quiero transmitirles que si quieren lograr algo luchen por eso, siempre manteniendo nuestra disciplina y constancia en esos días que no queremos ni levantarnos de la cama, continuemos sin importar las caídas, estoy seguro que sea pronto o luego lograremos nuestras metas. 🫶🏼🦅
I have always had ups and downs in this sport in all the years I've been in it, injuries, fractures and demotivations, in fact just now in the national which I prepared a long time and in the end I did not achieve anything I had an incredible down and demotivation and despite being frustrated I just calm down and told myself "better times will come, being sad will not make the time come back and change what happened, stop crying and train " and thanks to understand that I had no control over what happened I am still here and stronger every day. With this post I want to convey to you that if you want to achieve something fight for it, always keeping our discipline and constancy on those days that we don't even want to get out of bed, let's continue regardless of the falls, I'm sure it will be soon or later we will achieve our goals. 🫶🏼🦅
Muchísimas gracias por tomarse el tiempo de leer este post un poco personal pero quería compartir con ustedes esto, si les gustó pueden seguirme para más contenido 👋🏽
Thank you so much for taking the time to read this somewhat personal post but I wanted to share this with you, if you liked it you can follow me for more content 👋🏽