아 한국도 모든 H2RA와 PPI가 전문약은 아닙니다! 예를들어 잔탁 150mg은 전문약, 75mg은 일반약인데, 사실 해당 성분들이 전반적으로 OTC보다 ETC가 많긴 합니다. 관련 내용을 추가적으로 명시해둬야겠군요!! 좋은 댓글 감사합니다!! =)

약은 정말 조심, 또 조심해서 사용하셔야합니다!!ㅠㅜ 용량이 많은 650mg 서방정 기준으로도 다섯알이면 일최대 용량 4000mg을 넘지는 않지만, 많이 아플때 드셨다면 시간재면서 5시간마다 한알씩 드시지는 못하셨을테니..ㅜ 타이레놀을 복용해도 통증이 지속된다면 의사나 약사에게 문의하셔서, 다른 계통의 진통제로 바꿔 보시는것도 좋아요! =)

동의합니다ㅎㅎ 약사들이라면 다들 타이레놀에 대한 저마다의 애증들이 있을것 같아요 =)

타이레놀은 그 효과와 안전성만큼 부작용도 명확하기 때문에, 약에 대해 제대로 알고 꼭 필요할때만 적절히 복용하시는게 최선입니다 =)

흔히 복용하는 약이니 더 잘 알고 복용하시는게 좋겠습니다^^

알콜의 경우 섭취량에 비례해서 분해시간이 증가합니다. 또한 어떤 도수의 술을 어느정도 양으로 마셨는지에 따라, 그리고 성별이나 효소의 대사능, 체중에 따라서도 차이가 크기 때문에 일괄적으로 시간을 말씀드리기는 어렵답니다. 다만 위드마크 공식에 의한 예를 들면, 70kg의 성인남성이 19도 소주 1병 360mL를 마셨을때 빠르면 2시간반, 늦으면 10시간 정도의

좋은 질문 감사합니다!! 영양제 관련해서 다음에 포스팅할때 다뤄볼만한 질문을 주신것 같습니다^^ 간략하게 제 의견을 밝혀보자면 이렇습니다. 예를들어 Vit.B complex라든가, 이번 글의 칼슘과 Vit.D처럼, 환자에게 필요한 영양제를 선택적으로 복용하는 것이 보다 더 효율적이라고 봅니다. 다만 연구가 아닌 실제 임상에서 매 시점마다 식사 내용을 체크하고

FHW님ㅋㅋ 지금 당장 아트샵으로 가시면 저처럼 고퀄 프로필을 만드실 수 있습니다. 그러고보니 아가야 캐릭터가 동그랗게 그려져 있어서 프로필에 넣어도 꽉 차겠군요??

네^^ 비타민D나 칼슘을 복용중이시거나, 추후 복용계획이 있으시다면 이 글을 참고해주세요!! =)

감사합니다! 앞으로도 계속 스티미언 여러분들의 건강을 증진시킬 수 있는 좋은 글들로 찾아뵙겠습니다^^

이번 주말부터라도 집앞을 가볍게 산책해보시는게 어떨까요? 작은 한걸음에서부터 탱글훈님의 건강관리가 시작됩니다!! =)

실제로 우리나라 사람들의 비타민D 수치에 대한 자료를 보면 결핍까지는 아니어도 정상 범위 이하의 부족 수치인 분들이 많아요! 특히 20~30대 젊은 여성분들의 경우 임신 초기에 피검사를 하면서 비타민D 수치도 확인하다보니 데이터가 많고 정확하게 모여있는 편인데, 상당수의 여성분들이 비타민D 부족 상태랍니다😢

북유럽은 밤이 길기도 해서, 우리나라보다 해를 보기가 더 힘들거에요 =) 학교에서 건강유지에 필요한 영양제까지 고려를 해주다니 놀랍네요!

요즘은 아파트나 빌딩 창문에 추가적인 자외선 차단 코팅을 시공하는 경우가 많아서 더욱더 그렇답니다^^ 바쁜 와중에도 한번씩은 밖에서 햇살을 맞으며 산책하시는게 좋겠지요? 그게 어렵다면 비타민D를 복용해보시는 것도 방법입니다 =)

Thanks!

감사합니다^^

다영님 감사합니다!! 처음에는 피드에 인면조가 나와서 당황했는데, 설명을 들어보니 저만의 특별한 평창 에디션을 선물받은 것 같아요 =) 유니크한 대문으로 특별한 스팀잇 활동 열심히 해보겠습니다. 다시 한번 좋은 그림 감사드려요!! _

우와아.. 정말 금손이셔요!!! 두근두근

너무 멋지네요! 술이라면 다 좋아하는데, 스코틀랜드 여행할 기회가 있다면 꼭 들려보고 싶은 곳입니다. 혹시 학교나 집에서 직접 양조도 하신다면(홈브루잉이면 맥주 정도가 가능할까요) 그런 내용도 많이 궁금하네요. 다음 성지술례도 기대합니다! =)

감사합니다^^ 알고 계신대로 종합감기약은 여러 성분의 복합제인데요, 약은 식품이 아니기 때문에 필요하지 않은 성분을 복용하시는건 피하는게 좋답니다 =) 약사와 상담해서 증상에 맞는 약을 잘 선택하세요! 불필요한 약을 오남용하지 않는것도 본전을 찾는 한 방법입니다 _