와우... 왠지 시원하고 포근합니다 저희 동네에도 저런 장소가 있어서 촬영 많이 하러가는데 .... 여기도 참 좋네요

좋은 정보 잘 보았습니다

와우... 이번에 PC업그레이드 할때 인텔SSD카드 처음 바꾸었는데 여기저기서 좋다 안좋다 말이 많더군요 하지만 잘 쓰면 되지않을까 생각이 드네요

칭잔해주면 애들에게 큰 힘이 되더군요

밖을 걷다보면 여기저기 꽃이 화사하게 피어있더군요 날씨도 이제 점점 더워지는것 같습니다

물이 없다니 좀 황당하군요 요즘 저런 카페들이 많이 신설되는것 같습니다. 잘 보고 갑니다.

아이쿠 맛있것다~

오늘 여기서 기적의 기운을 받아가네요 모든 이들이 기적이 일어나길...

여름에 음식 조심합시다 몇일전부터 크림빵 묵고 장염걸려서 아직까지 덜 나았지만 향기로운 커피에 향기만~ 냄새조쿠아~ 감사합니다.

이것저것 일도 안풀리고.. 아우 이제 스팀잇에 희망을 심고 시작했는데 너마저 아오... 안도ㅑ~

늦었지만 스팀잇이라는 곳에서 힐링을... 감사 또 감사합니다.

저는 다이어트를 하기 위해 3년동안 실험을 했었습니다. 밀가루, 탄산음료, 튀김, 패스트푸드를 절대로 먹지 않았고 간혹 마트를 가면 저절로 과자코너로 가는 몸과 눈이 안가게 뇌를 각인 시키는 훈련을 하였더니 3년이내에 90kg였던 몸무게가 75kg로 줄어졌습니다. 무엇보다 몸이 가벼워졌다는 결론입니다. 특히나 밀가루를 끈으시면 좋습니다

맥콜이 제일 나았는데요 여름에 맥콜의 시원함이란.. 캬~

마지막 7월에 구름 한점 없는 하늘아래서 운동하게 해주셔서 하늘에게 감사하며, 맑은 날씨 덕분에 잠깐이나마 비타민D를 생성하게 해주신 햇님에게 감사합니다.

맞습니다. 수족구가 요즘 여름에 기승이죠 차가운 것을 먹이면 통증이 완화되는데 아이스크림도 좋지만 요거트나 찬우유도 좋을것 같습니다. 탈수 현상이 있을수 있으니 물도 자주 섭취해 두시는게 좋겠고요 죽을 하셔서 차게 하신후 먹이시는게 좋을것 같습니다. 빠른 회복 기원하겠습니다.

이야 이번 주말에는 오징어 부침 만들어 먹어야겠습니다.

지하철 엘리베이터 타시는데 죄송하실 필요는 없습니다. 요즘은 젊은 성인분들도 무릅관절이 않좋은 경우가 허더하다고 합니다. 지하철 계단을 올라갈때면 종아리나 허벅지에서 근육이 당겨지면서 운동이 좀 되지만 내려갈때는 무릎에 조금이나마 충격이 있다고 합니다. 보통 뛰어서 계단을 내려가시자나요... 그래서 올라갈때는 계단 오르시고요. 계단 오를실때 발바닥 반만 계단을

주말 이라는 오전 알바 덕분에 걷기운동하고 좋은 하루됨에 감사하고 또 감사합니다.

와 조금은 시원 하셨겠군요 여기는 푹푹 찝니다. 비 온뒤 더 푹푹 찌시겠어요 시원한 마트가셔요

오늘 아침도 눈 뜨게 해주셔서 행복하고 맛있는 아침밥 먹을수 있게 해주셔서 내 몸에게 감사하고 모든 이들에게 감사합니다.