해양수산부는 3월 이달의 수산물로 도다리와 주꾸미를 선정했어요.
해양수산부에 따르면 주꾸미는 "팔완목 문어과의 연체동물이다. 몸통에 8개의 팔이 달려 있는 것은 낙지와 비슷하지만, 크기가 70cm 정도 되는 낙지에 비해 주꾸미의 몸길이는 약 20cm로 작은 편에 속한다."라고 합니다.
그리고
" 주꾸미는 피로회복에 좋은 타우린과 DHA 등의 불포화지방산을 다량 함유하고 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있다. 칼로리가 비교적 낮고 필수 아미노산이 풍부하여 다이어트 식품으로도 좋다."라고 하네요.
봄을 대표하는 제철 수산물인 "주꾸미" 사러 집 근처 수산시장에서 다녀왔는데요. 시세는 kg당 2만원 하더군요.
그럼
제철 수산물인 도다리와 주꾸미 드시고 코로나19 이겨내요.
