밥 한공기만큼 소모..

운동 보상앱 <림포>의 "얼리버드 챌린지"를 클리어하고 시간 있어 좀더 걸어줬더니 토스 만보기에서는 "밥한공기만큼 칼로리 소모" 했다고 알려주네요.

추운날이지만
빠른 걸음으로 걸으니 땀나네요.

그리고
엄청난 야의 칼로리를 소모해서 그런지 배고파요...뭘로 보충해야겠어요.

올도 운동과 맛난음식 섭취로 행복하게 보내요..