Comprendo perfectamente el sentimiento. Recién me mudé a un país donde existen las estaciones y estamos en invierno. Vengo de un clima tropical y la falta de sol me da bajones emocionales y de energía.

Así que trato de llevar un poco de sol todos los días. Aunque haga frío trato de exponerme al menos 10 a 15 minutos en el sol del mediodía para tomar la vitamina D y mejorar mi ánimo.

También te comprendo con el frío, es fuerte acostumbrarse a esas bajas temperaturas. Yo cuando llegue pasé casi un mes enferma por los malestares que me daba el frío. Ya me siento mejor gracias a Dios incluso con el descenso de las temperaturas aún más. Pero no es fácil la adaptación.

Yo trato de hacer ejercicio, ya sea caminando un poco cuando ha mejor clima o bailando en mi casa para tener un mejor estado anímico.

Donde vives tú?