Un trabajo para aplaudir de pie, estimado amigo. Nos gusta el compromiso que le imprimes en cada entrega. Siempre sumando valor en tus conceptos y de una manera muy didáctica. Por otro lado, que genial que el gimnasio te permita grabar tus rutinas y nos gustó que dejes la sesión de piernas, para otra entrega.
Gracias por ser parte de la comunidad.
Saludos.
RE: Así Entreno para Levantar más en Press Banca // How I Train to Lift More in the Bench Press