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omarzv-sw
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🔥 Street workout y calistenia 🔥 🖤blogs🖤
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Venezuela 🇻🇪
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https://www.instagram.com/omarv_zg/
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2024-07-03 16:47
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omarzv-sw
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1y
RE: VOLVIENDO AL INICIO DEL MESOCICLO Y RECUPERANDO EL NIVEL🔥🔱 [ESP/ENG]
Muchos avances en ese front level, hermanito. Veo que has mejorado mucho y, aunque hayas perdido un poco, de igual manera es más fácil recuperar que generar, así que a darle con todo.
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omarzv-sw
SWC
1y
RE: Mejorando Mi Straddle Planche Y Consiguiendo El Handstand A Un Brazo #8 [ESP🇻🇪|ENG🇺🇲]
Ha habido mejoras, hermano, muy buenas; si sigues así, definitivamente conseguirás tu objetivo de mejorar la plancha y el one arm.
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omarzv-sw
SWC
1y
RE: Entrenamiento en casa | Calisthenics Workout at Home #179 [ESP/ENG]
Muy buen Victorian, hermano; aunque últimamente lo veo más cansado, se nota que quizás ya no lo enfocas tanto; aun así, es increíble ver cómo aún lo mantienes sólido.
omarzv-sw
SWC
1y
RE: Entrenamiento en casa | The Front Lever is not a game [ESP/ENG]
Muy bueno, se ve que fue tu entrenamiento, hermano, esa mirada matadora 👄
omarzv-sw
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1y
RE: Entrenamiento De front level y bíceps en casa de mi amigo (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇸)
Se ve que fue un buen entrenamiento; aparte de los ejercicios que utilizaron, también enfocaron entrenamiento con pesas, como lo es el curl de bíceps, muy bien hecho.
omarzv-sw
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1y
RE: Entrenamiento de Pierna Full Motivado (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇸)
Muy importantes los entrenamientos de pierna para no solo mejorar las planchas y los front levels, sino también la estética en general.
omarzv-sw
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1y
RE: 💪🏻🔥Finalizando la semana con avances en la Plancha🙌🏻🙏🏻[ESP🇻🇪/ENG🇺🇸]
Muy buenas planchas, hermano, se ve que ha evolucionado mucho y has seguido entrenando constante para mejorarla. A darle duro, bro.
omarzv-sw
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1y
RE: Segunda presentación del Clan Anzus Strong en el circo de Michelena ✨🎪🔥 [ESP-ENG]
Me alegra mucho ver toda esa iniciativa de parte de tu grupo hermano; es muy bueno ver lo que las personas hacen por este maravilloso deporte.
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HivePosh
1y
RE: Hive Echo #37 - Share your Stats from Oct 6 to 10 Oct!
@vempromundo @alex-rourke @ecoinstant
omarzv-sw
Aliento
1y
RE: Saludos a todos los que hacen parte del ecosistema de #Hive. Soy @victorallendes 🔥 [ESP/ENG]
Bienvenido a este maravilloso mundo hermano espero que sea de tu agrado para mi es increíble tener a un atleta tan maravilloso y el ídolo de muchos incluido el mío en Hive
omarzv-sw
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1y
RE: Reporte de Curación y Estadísticas de SWC | Septiembre - Octubre 2025 | [ESP-ENG]
Muy buena actividad familia
omarzv-sw
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1y
RE: The Indirect Influence of Smooth Tissue | La Influencia Indirecta del Tejido Liso [ENG/ESP]
Yeap
omarzv-sw
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1y
RE: Preparandome físicamente y mentalmente para competir y darlo todo 🔱🔥 [ESP-ENG]
¡Qué gran enfoque de entrenamiento de cara a la competición! Es admirable tu disciplina para no ponerte excusas, incluso cuando te sientes agotado por el día de cardio y la falta de sueño.
omarzv-sw
SWC
1y
RE: Entrenamiento de Calistenia con amigos | Calisthenics Workout with Friends! #6 [ESP/ENG]
¡Qué excelente manera de retomar la rutina en casa! Es admirable tu dedicación al entrenamiento incluso después de viajar, y aún más, tu espíritu de mentor al introducir a tu amigo Ángel a Hive y SWC.
omarzv-sw
SWC
1y
RE: Ayer fue un muy buen día!
Me parece excelente cómo aprovechaste el tiempo: no solo ayudaste a un amigo a grabar, sino que te concentraste en el freestyle. ¡Felicidades por recuperar y darle fluidez al 360! Tu enfoque en combinar
omarzv-sw
SWC
1y
RE: Entrenamiento de Dinámicos ! [ESP - ENG]
¡Qué gran sesión de dinámicos! Es admirable que te hayas enfocado en compensar la semana practicando una amplia variedad de trucos.
omarzv-sw
SWC
1y
RE: Recordando las SWDB4 – Nostalgia y Gratitud[ESP-ENG]
¡Qué potente mensaje de nostalgia y motivación! Es totalmente comprensible que las Street Workout Dual Battles 4 (SWDB4) te hayan marcado, pues son eventos que resumen la pasión y el crecimiento de la
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SWC
1y
RE: Mi parte más débil, la plancha llEsp-Engll
Tienes una estrategia inteligente: enfocarte en dominar los presses de tuck es la clave para construir la fuerza dinámica y la resistencia que necesitas. Al combinar presses, negativas y aguantes, estás
omarzv-sw
SWC
1y
RE: Mi día de ayer + mi día de hoy [ESP🇪🇸/ENG🇺🇸]
Sobre tu sesión de freestyle de ayer: Es totalmente normal sentir fatiga y que no todos los días sean "productivos". Sin embargo, diste un paso valiente y fundamental al atreverte con el Rey
omarzv-sw
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1y
RE: Static Session #23 [ESP/ING]
¡Qué entrenamiento estático en modo freestyle tan impresionante! Es una estrategia muy inteligente combinar elementos en un combo para evaluar tu fluidez y memoria corporal.
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