最近一段时间偏头痛发作,疼得我是痛不欲生。或许是偏头痛导致的大脑受到损伤,也或许是布洛芬、维生素等药物的作用,最近一段时间无论白天还是晚上要么呼呼大睡要么昏昏欲睡。
(图源 :pixabay)
和以往的规律差不多,疼那么五六天以后,偏头痛就会趋于好转。所以昨天白天,明显感觉头不是那么疼了,甚至类似于伤口的那种疼痛也微乎其微了,总算又挨过来一次。
不过不知道是不是最近这些天睡多了的缘故,昨晚偏头痛倒是有所好转,但是整晚上整个人都特别地精神,精神的令人抓狂的那种精神。
既然睡不着觉,我就继续看了一会《浮生六记》,原本书籍是最好的催眠药,结果昨晚这个药却失效了,看了好久还是没有一点瞌睡的感觉。
于是关灯躺着等瞌睡,结果思绪却像脱缰的野马一样,到处驰骋,然后一会想想这事,一会想想那事,一会觉得自己明早起来一定要把某事件做一下,一会又想到春节过后自己应该做些什么......
总之是停不住了,我仿佛看到大脑在高速运转,发出嗡嗡地噪音;我又仿佛看到大脑的扇热风扇已经超出负荷,还在努力地旋转......
这样是不行的,再这样下去,大脑就会宕机的,于是我竭力地尝试放空自己,比如说心里默念心经的“空即是色,色即是空”然后我发现自己又开始想一些佛教的东西,乱七八糟的根本空不下来。
又念六字大明咒:唵嘛呢叭咪吽,然后我又想起以前看的书中南怀瑾讲的和六字大明咒有关的故事,因为那个故事中曾提及小麦,我又从小麦想到大米,又想到袁隆平,又想到网上的段子:
都怪袁隆平,让你吃的太饱了。
哎,总之这思绪飘呀飘啊,我甚至尝试数绵羊,数每一只样我会想起点什么,数到大概600多只羊的时候我还是倍儿精神,于是果断放弃了。
最后,大概在凌晨5点的时候,我的思绪终于飘飞到梦里,我稀里糊涂就睡着了。然后早晨7点多的时候,我还在沉睡中的时候,生物钟开始抗议,睁开眼睛后又变得精神起来。
(图源 :pixabay)
就这样,我从晚上不到10点躺在床上,足足用了近7个小时才进入梦乡,然后睡了2个小时就醒来,这折磨人的一晚,哎,我觉得我的头又隐隐发痛了。/(ㄒoㄒ)/~~