Sigara Kullanımı

Sigara kullanma aliskanliginiz var mi ? Ya da sigara tiryakisi misiniz ?

Çevremdeki insanlarin bir çoğu sigara kullanmakta. Bunlara babam ve abimde dahil.
Babam evde sigara içememeye dikkat ediyor evde 2 tane çocuk olunca onlari dusunmek gerektigi icin evde içilmiyor. Çalıştığım ortamda da çalışma arkadaslarım ve patronum sigara kullanmakta. Ama patronum sigara tiryakisi.Çünkü sigara ve kahve hayatında birinci sirasinda geliyor.Kapalı ortamlarda sigara içmek yasaklanmasına rağmen patronum odasında sigara içiyordu. Heryer sigara dumanı olup çok kotü koku oluyordu. Hayatımda ilk defa böyle sıklıkla sigara içen biriyle karşılaştım. Sigarayi içmek yerine yemeyi tercih ediyordu. 2 yıldır bu şirketteyim yemek yemekten çok sigara içtiğini bilirim. Ta ki gectiğimiz aya kadar böyle devam ediyordu.
Geçtiğimiz ay 2 kez kalp krizi geçirip ameliyat oldu kendisi ölümden döndü. Bu üzücü olaydan sonra kendisi hayata bağlanmaya sağlıklı beslenmeye karar verdi. Ameliyattan sonraki gün sigarayi ve kahveyi bıraktı. Önceden cok sinirli bir yapiya sahip olan patronum suan cok sakin, yemek yiyor ve en önemlisi o pis sigara kokusu yok. Hayata daha pozitif bakiyor.

Peki sigara neden içilir diye arastirdim .
Genel Olarak “Neden İçiyorsun?” Sorusuna En Sık Verilen Cevaplar:

Keyifim
Stresime iyi geliyor
Can sıkıntıma iyi geliyor
Rahatlatıyor
Konsantrasyonumu arttırıyor
Alışkanlık
Sosyalleşme
Kilo kontrolü sağlıyor

Sigara içenler genelde, neden sigara içtiğini bilmez.
Tiryakilerin Sigara İçmeye Devam Etmelerinin Gerçek Nedeni İki Faktörün Kurnazca Bileşimidir. Bunlar;

NİKOTİN BAĞIMLILIĞI (fizyolojik bağımlılık)
BEYİN YIKAMALAR (psikolojik bağımlılık)

Şimdide Tarihçesine bakalım

Sigaranın, Avrupalı kâşiflerin Kuzey Amerika’ya gidip, oranın yerli halkıyla barış çubuğu tüttürmesine kadar uzanan çok eski bir tarihçesi var.

** 1492’den önce
Amerika kıtasının yerlileri tedavi ve dini amaçlarla tütün üretimi yapıyorlardı.

** 1492
Kristof Kolomb Amerika’yı keşfetti. Avrupa’ya döndüğünde yanında bu kıtada daha önce hiç görülmemiş olan tütün tohumları ve yaprakları vardı. Kolomb’un mürettebatından Rodrigo Jerez tütün içerken görüldü ve şeytan tarafından ele geçirildiği iddia edilerek hapis cezasına çarptırıldı.

** 1535
Montreal Adasına ulaşan Jacques Cartier oradaki yerli halkın kendisine tütün sunmasından sonra günlüğüne “vücutlarını, ağızları ve burunları sanki birer bacaymışlar gibi tütene kadar, dumanla dolduruyorlar”, “biz de onları taklit ettik, ancak duman biber gibi acıydı ve ağzımızı yaktı” diye yazmıştı.

** 1556
Fransa ilk defa tütünle tanıştı ve Jean Nicot kısa zamanda tütün içmeyi popüler hale getirdi (19. Yüzyıl bilim adamları “nikotin” olarak tanınan kimyasal maddeye onun adını verdiler). 1565 yılına gelindiğinde, tüm Avrupa’ya yayılan tütün alışkanlığı, ünlü İngiliz aristokratı ve şairi Sir Walter Raleigh’nin tütün içmeye başlamasıyla, İngiltere’ye de girdi.

** 1610
Japonya’da tütün üretimi ve içimi yasaklandı.

** 1612
Amerika’da Virginia’da ilk defa ticari tütün ekimi yapıldı ve başarıya ulaştı. Amerikalı tütün ekicisi John Rolfe daha sonra ünlü Kızılderili kızı Pocahontas’la evlendi. On yıl içinde, tütün Virginia eyaletinin en önemli ihraç maddesi haline geldi. Tütün ekimi için köle iş gücü kullanılmaya başlandı.

** 1618
Virginia 20.000 libre tütün üretti.

** 1622
Virginia bir Kızılderili saldırısında kolonisinin üçte birini kaybetmesine rağmen 60.000 libre tütün üretti.

** 1627
Virginia 500.000 libre tütün üretti.

** 1629
Virginia tütün üretimini üç katına çıkararak 1.500.000 libre tütün üretti.

** 1634
Maryland kuruldu. Maryland’de de tütün üretimine başlandı. Rus Çarı tütün içimini tüm Rusya’da yasakladı. Tütün içerken yakalananların ceza olarak burnu kesiliyor, suçun tekrarı halinde ölüme mahkum ediliyorlardı.

** 1660
Tütün üreticisi olan Virginia ve Marland kolonilerinde kölelik başladı. Sayıları azalan beyaz uşaklar yerini kölelere bıraktı. Köle fiyatları tütün fiyatlarına göre belirlenmeye başlandı.

** 1676
New France Kolonisinde sokakta tütün içmek ve tütün taşımak yasaklandı. Bir süre için, perakende satışta yasaklandı ancak halkın kendileri için tütün yetiştirmeye başlamasıyla, Kanada’nın tütün endüstrisi düşüş gösterdi.

** 1732
Virginia’nın en zengin tütün üreticisi Robert King öldü. Öldüğünde 300.000 dönüm arazisi ve 700 kölesi vardı.

** 1739
Fransa, Kanada’dan tütün ithal etmeye başladı.

** 1761
İngiliz doktor John Hill, “Cautions Against the Immodetrate Use of Snuff” (Aşırı Enfiye Kullanımına Dikkat) isimli ve tarihte bilinen ilk tütün-kanser araştırması olan raporunu yayınladı.

** 1775
Virginia ve Maryland’in tütün üretimi 100 milyon libreye ulaştı.

** 1800
ABD’nin köle nüfusunun yarısından fazlası Virginia ve Maryland’deydi. Bu iki eyaletteki toplam zenci köle sayısı 395.000’di.

** 1800’lerin başı
Puro tüketimi, enfiye tüketimiyle rekabet etmeye başladı. Tütün çiğneme ve pipo kullanımı ortaya çıktı.

** 1856 yılında sona eren Kırım Savaşı başladı. İngiliz ve Fransız askerleri Türk tütünüyle tanışıp, onu Avrupa’ya götürdüler.

** 1878
Kanada’nın Ontorio bölgesinin rahibi Albert Sims “The Sin of Tobacco Smoking and Chewing Together With an Effective Cure for These Habbits” (Tütün İçme ve Çiğneme Günahı ve Bu Alışkanlıkları Bırakmak İçin Etkili Tedavi) isimli kitabını yayınladı.

** 1881
ABD’de, John Bonsack ilk sigara yapan makinenin patentini aldı. Böylece ABD, günde 120.000 sigara üretmeye başladı. Bir makine 48 kişinin yaptığı işi yapıyordu. Üretim maliyeti düştü ve güvenli kibritin de icadıyla, sigara tüketimi bir anda patladı.

** 1889
Saint John Hastanesi sigaranın zararlarını ve gırtlak kanserine neden olduğunu anlatan bir kitap yayınladı.

** 1891
Kanada’nın British Colombia eyaletinde, 15 yaşından küçüklerin tütün içmesi yasaklandı.

** 1895
Sadece Kanada’da 66 milyon adet sigara satıldı.

** 1903
Kanada, İngiltere ve Amerika’da sigaranın zararları ciddi bir şekilde ele alınmaya başlandı, Kanada’da sigaranın yasaklanması için meclise kanun tasarısı verildi.

** 1914
Birinci Dünya Savaşının başlamasıyla, sigarayı yasaklama hareketi sekteye uğradı hatta tüm dünyada, cephedeki askerlere tütün yollama kampanyaları başladı.

** 1920’ler
Tüm dünyada sigara kullanımı hat safhaya ulaştı, bir yılda tüketilen sigara sayısı milyarları buldu.

** 1930
Almanya’nın Köln Üniversite’si bilim adamları sigara ve kanser arasındaki ilişkiyi istatistiksel olarak ortaya çıkardı.

** 1934
İlk mentollü sigara üretildi.

** 1938
John Hopkins Üniversitesi doktorlarından Raymond Pearl sigara içenlerin, sigara içmeyenlere oranla daha genç yaşta öldüklerini belirtti.

** 1939
Almanya Polonya’yı işgal etti ve İkinci Dünya Savaşı başladı. Cephedeki askerlere sigara taşınmaya başlandı. Bu sırada Alman bilim adamları sigara ve kanser arasındaki ilişkiyi daha derinlemesine inceleyen yeni bir istatistiksel rapor yayınladı.

** 1943
Dünya yetişkin nüfusunun yaklaşık %60-%80’nin sigara içiyordu.

** 1944
Amerikan Kanser Derneği, sigaranın sağlığa zararlı olabileceğini belirtti. Akciğer kanseri ve sigara arasındaki ilişkinin henüz kesinlik kazanmadığını ama gene de dikkatli olunması gerektiği hakkında halkı uyardı.

** 1947
Kanadalı doktor Norman Delarue akciğer kanseri hastalarının %90’ının sigara tiryakisi olduğunu gösteren bir araştırma yayınladı.

Sigarayi yasaklama gibi olanaklarimiz yok ama Allah bize akil vermis irade vermis. Irademizi kullanip sigara icmeyi biraksak bu kadar sıkıntı yasamayiz. Hem kendi hayatımıza hemde cebimize faydası olur .