안녕하세요.. 뉴멤버에요..!
요즘 매일 새벽 5~6시에 잠들어서 오후 1~2시에 일어나는데
이틀 전부터 일찍 자고 일찍 일어나는 생활패턴 정상화를 위해 노력해보고 있습니다.
일단 새벽 2시 이전에 잠들기는 성공(물론 어젠 또 잠이 안와서 4시 정도까지.. 뒤척였네요ㅠ)했으나..!
일어나기도 9시 정도에 기상 성공 했으나!!
다시 잠들어버리는 의지 부족 탓에 결국 오후 1시 정도에 일어나게 되네요..!
이러면 결국 원래보다 잠을 더 자는거잖아!!!
하며 분해하고 있습니다ㅠ
아침에 나갈 일이 있다면 몇 시간 잤는가에 상관없이 바딱바딱 잘 일어나는데
약속들을 늦게 잡다 보니 영 일어나기가 힘드네요.
많이 자도 찌뿌둥한 몸에, 창에서 들어오는 한기를 막아보겠다고 무거운 암막(...) 커튼을 달아놨더니 아침 햇살이 안보여 깨질않아요 허허허
그렇다고 암막커튼을 빼자니 한기가 너무 춥고..
일찍 일어나는 프로젝트는 내일도 계속됩니다!
내일부터는 일어나자마자 스팀잇부터 해야겠어요.
그래야 침대에서 나와 컴퓨터에 앉을거고 또 못 일어났을때 여러분께 비난..도 받을테니까요!
