Es ist 07.40UHR
Einen schönen Sonntag Morgen an alle.. etwas mehr als eine Woche ist nun vorüber.. was soll ich sagen.. es fühlt sich noch nach URLAUB an.. naja fast.. bis auf meinen Rücken..
Er ist endlich an einem Punkt wo ich mich seit Donnerstag wieder bewegen kann..
Aber von vorne..
Montag-Dienstag war ich doch schon sehr geknickt.. alles lief irgendwie gegeben mich.. das mit meinem Rücken.. die Arbeitsmarktstelle nervt mich bereits jetzt schon.. na das kann ja noch lustig werden.. und auch so.. ich meine die Mentale Seite.. alles prasselt irgendwie so auf mich ein.. ich weiß gar nicht wo ich als erstes Anfangen soll.. ich will zu viel.. ich will es zu schnell.. also erstmal einen Gang runter schalten und nachdenken..
das hab ich auch gemacht..
Mittwoch morgen aufgewacht und bemerkt das es mit meinem Rücken bergauf geht.. ein Gutes Gefühl wenn sich der Rücken wieder etwas entspannt.. ist natürlich auch auf die Führsorge meiner Frau zurückzuführen..
als ich mitten in meinem Rückenübungen war.. hab ich mir fest vorgenommen die Zeit wo ich zuhause bin.. nützlich zu nutzen.. also warum mach ich das nicht gleich mit meinem Körper auch..
Als ich noch arbeiten war.. hab ich immer gejammert.. "wenn ich zuhause bin".. dann beginne ich meinen Körper wieder auf Vordermann zu bringen.. aber warum hab ich das nicht sofort begonnen?.. Ist es nicht essentiell das dieser für die bevorstehende Reise FIT sein muss?..
Als ich fertig war habe ich mich gleich zu meinem Hausarzt begeben.. gut das dieser nur zwei Straßen entfernt ist.. also dort rein.. es war 11.45UHR.. um 12UHR ist Schluss.. er kennt mich.. mein Arzt betreut mich seit ich 8 Jahre alt bin.. hatte meine alten Röntgenbilder aus 2014 und 2017 mit..
Vorgeschichte:
Wir waren mit Freunden in Ungarn auf der Sommerrodelbahn.. und es kam wies kommen musste.. ich wollte auf der "Einspurigen" Bahn, überholen..🤦♂.. wie soll das gehen?.. Ich erkläre es euch..
Man nehme zwei "Idioten" als Freunde.. fährt mit nem halben Meter Abstand hintereinander den Berg runter.. obwohl beim Start riesig " 3METER ABSTAND HALTEN".. in leucht roter Schrift vermerkt war.. war anscheinend nicht der erste Dummkopf der dies Versucht hatte.. Egal.. es musste sein..
Was ich aber nicht bedacht hatte, war.. man kann auf ner Einspurigen Rodelbahn nicht überholen..🙃.. ich als o hinterher... wir waren so schnell unterwegs das es den ersten bei der Steilkurve aus der Bahn geschleudert hat.. der zweite "ich nenne ihn auch ganz lieb "IDIOT".. bremste stark bis zum Stillstand ab.. naja mit 0,5Meter Abstand ist da nichts mehr mit bremsen..
ich also volle Kanne.. ungebremst.. ihm hinten drauf.. und da war er.. er stechende.. schnell kommende Schmerz..
Die "Idoten".. nix besseres zu tun.. als einfach nur zu lachen.. lachen.. lachen.. lachen.. versteht mich bitte nicht falsch.. ich hätte es bis auf eine Kleinigkeit nicht anders gemacht.. ich hätte zusätzlich noch mein Handy rausgeholt.. und alles gefilmt.. :-)
Lange Rede mit VIEL Sinn.. Sprunggelenk linker Fuß gebrochen..🤦♂🤦♂.. den Rest erspare ich euch..
Heute 10 Jahre später.. belastet mich mein Sprunggelenk noch immer.. also Schluss mit der ganzen "Schei**e"..
Während ich nun so meine Rückenübungen mache.. führte ich einige Dehn Tests durch.. und ich gehe stark davon aus.. das meine Rückenschmerzen auch von meinem.. schlecht verheiltem Sprunggelenk kommt..
Also alles mit meinem HA besprochen und Termine besorgt.. Röntgen.. Magnetresonanz.. Orthopäde.. Haltung und Gang Analyse.. usw..
Aber natürlich nicht gleich.. Röntgen.. hatte ich am Freitag..👍.. Haltung und Gang Anfang Oktober.. MR Termin ENDE Oktober.. Ortho Termin Anfang November..
Dauert halt alles ein wenig.. aber ich hab ja Zeit.. aber es muss sein.. mein Sprunggelenk.. beeinträchtigt mich auch beim Biken.. und wie soll ich an die Weltelite kommen.. wenn mein Körper nicht mitspielt..😁.. ich hoffe es ist nicht zu spät.. naja schau ma mal.. ich werde berichten..
Bezüglich NEW LIFE.. bin ich auch wieder einen Schritt weiter.. habe all meine Akten und Dokumente.. aussortiert und.. die, die ich nicht mehr benötige.. vernichtet.. gleiches Gefühl wie ein paar Tage vorher bei den Firmenakten.. Erinnerungen.. Erinnerungen an eine Zeit die gefühlt noch nicht lange her ist.. aber wenn man auf den Kalender sieht.. ist diese doch echt schon lange Zeit her.. komisch wenn man sein Alter so direkt gezeigt bekommt..
Am Freitag haben wir uns mit meiner Schwester in Ihrem Haus getroffen.. auch das muss ich in Angriff nehmen.. Was ich meine?..
Meine Schwester und ich sind vom Alter her.. 10 Jahre auseinander.. Sie ist 10 Jahre jünger.. ich damals recht früh ausgezogen.. hab mein eigenes Leben gelegt.. und unter uns.. an manchen Tagen.. oder besser gesagt.. an den meisten Tagen.. hab ich nicht mal daran gedacht.. eine Schwester zu haben..
wir haben einfach keine gemeinsame Basis geschaffen.. nicht falsch Verstehen Lieber Leser.. meine Schwester und ich haben ein Super Verhältnis.. aber halt leider nur sehr wenig Kontakt.. und das muss sich auch ändern..
Bei unserer Mutter hatte Sie es schon öfters angesprochen.. und Sie hat ja auch Recht.. das gehört sich so nicht.. ich bin der große Bruder.. und da muss ich mich auch um Sie kümmern..
Ach Schei**e.. was für ein Klischee.. sie braucht mich überhaupt nicht.. ist erfolgreich.. steht mit beiden Beinen im Leben.. manchmal denke ich mir.. Sie steht fester am Boden als ich..
Aber dennoch muss ich mehr Kontakt zu Ihr halten.. am Samstag.. also gestern.. war wieder unser monatlicher Familienbrunch.. da sehen wir uns sowieso immer wieder.. ah, es tut schon Gut Familie zu haben.. hab das durch meine vielen Arbeitsjahre bereits vergessen.. wie es ist.. von der Familie aufgefangen zu werden.. falls es einen mal Schlecht geht..
Aber zu meiner familiären Geschichte komme ich sicher nochmal.. Versprochen 😉
Durch die Rückenschmerzen.. habe ich wieder begonnen.. in meinen Körper reinzuhören.. einfach auf der Gym Matte sitzen.. beruhigende Musik in den Kopfhörern.. und die Gedanken fliegen lassen.. tut gut.. hatte ich gar nicht mehr am Schirm.. ist aber so wichtig..
Ah.. zu Schluss noch eine Feststellung..
Ich werde mich nun vermehrt in die Thematik "Digital Video Creator".. reinhängen.. ich schneide alle möglichen Video´s.. wirklich sehr gerne.. ich denke auch das ich ein Gefühl für diese Sache habe.. Einzig, die Fertigkeiten fehlen noch.. aber auch das gehe ich in der nächsten Zeit an.. hab bereits einen Diplom Kurs Anfang 2k22 ins Auge gefasst.. den werd ich mache.. auch wenn er Sau teuer ist.. muss sein.. möchte einen weiteren Beruf habe.. und zwar einen "Digitalen Beruf".. ortsunabhängig..
Vielleicht liegt ja mein weiteres Berufsleben.. in der digitalen Video Szene.. ich würds mir wünschen..
Arbeite seit ein paar Wochen.. an einem Video.. für Freunde.. einzig meine.. selbstkritische Ader.. und mein Perfektionismus.. lassen mich einfach nicht fertig werden.. :-)
Eines muss ich hier für mich noch festhalten:.. Ich bin Menthal wieder besser drauf.. was Schmerzen mit einem machen können.. ab jetzt gehts wieder bergauf.. Hoffe ich halt 🤷♂😆
ENDE 08.29Uhr..
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