Combinar nuestros entrenamientos con caminatas, trotes más ejercicios, nos dan un plus extra para mejorar más rápido nuestra condición física. Las sentadillas son mis favoritas, se siente poder al realizarla.
Muy bonito lugar para ejercitarte, además se ve tranquilo,.me alegra que hayas disfrutado de tus entrenamientos e ir retomando progresivamente tus rutinas, gracias por compartirlo, saludos 🤗🥰