Hola amigo que bueno que dejas opciones de estas 3 estaciones full cardio: salto de cuerda, golpeo a la pera y golpes de Jab-Recto con peso, para realizar nuestros entrenamientos, con ellos poder ganar resistencia, fuerza, movilidad, coordinación, me gustan ya que con ellos puedo ganar masa muscular, gracias por compartirlo, saludos