Así es, para ayudar o apoyar a otros debemos tener todo bajo control en cuántos nuestro bienestar propio. Es verdad que no debemos convertirnos en unos seres egoístas, hasta insensibles cuando siempre hemos estado dispuestos a ser de apoyo para otros, pero si realmente esa entrega por el bien de otro no tendrá ningún resultado positivo será bueno que lo hagamos? Por mi parte y desde la experiencia aprendí a soltar eso que no me genera paz, a dejar de estás dispuesta siempre para los demás, incluso muchas veces antes que para mí, eso me llevo a pensar más en mi, y también que como dices hay situaciones donde las personas afectadas deben poner de su parte para salir del fondo, sino nunca pasará y solo nos desgastamos en la frustración y la tristeza por creer que es nuestro problema, y no es así.
Las pelotas mías las asumo con todo el compromiso del mundo, si está dentro de mis posibilidades puedo echar un vistazo a la de otros, siempre que no me reste tranquilidad, mucho menos momentos felices...

Tu reflexion es una situación super real de la vida, creeme que también he vivido tu posición y se de que hablas, pero debemos ser más fuertes.

Te mando un abrazo 🤗