유투브 개슐랭을 보고 강아지 간식을 만들어 봤습니다. 강쥐가 잘 먹는걸 보니 흐뭇하고.. 레시피 따라하기 성공! 만족스럽습니다 ㅎㅎ 유투브는 요기, 개슐랭

요즘 도시락을 신경쓰고 있답니다. 끼니를 대충 떼우기보다는 건강하게 먹고 열심히 살자! 풀떼기 위주의 도시락에 양질의 기름짐, 오메가 3를 보충해 보았습니다. 연어 스테이크가 오븐에서 좀 오래 요리된 듯.. 좀 퍽퍽했답니다. 역시 스테이크는 육류와 어류, 종류를 가릴것 없이 바로 요리해서 먹는게 진리입니다. 맛나고 건강한 한끼 식사들 하세요~

샐리드에 꽂혔다. 한번에 넉넉하게 준비해서 남편꺼랑 내 도시락을 미리 준비.. 아침이 여유롭다. ^^ #1 - 닭가슴살과 퀴노아 그리고 로메인 샐러드 홈메이드 샐러리 피클을 넣어서 드레싱은 패스~

차 안에서 쬐는 볕이 따갑다 못해 완전 덥고.. 고개를 들어 멀리 보이는 만년설..

이런게 있다는데... Fair PharmaCare를 쉽게 말하면 주정부에서 약값을 지원해주는 '약 보험' MSP(의료보험)에 가입되어 있는 거주민으로 꼬박꼬박 소득신고를 하는 납세자라면 신청 가능하고, 한번 신청해 놓으면, 세금 신고를 안했다거나, 타주로 이주한다거나 혹은 의료보험이 취소되는 등등의 사유가 아니라면 쭉~~ 유효하단다. 무조건 무료는 아니고 가구당

늦은 밤... 귀에 쏙쏙 들어오는 소리, 코를 자극하는 익숙한 냄새, 정확히 무슨 맛인지 아는데... 눈으로 확인하는 순간 게임오버~

반갑습니다!! 주변에서 스팀잇 이야기를 듣고도 '귓등'으로 흘려보낸지 몇 달.. 큰 결심하듯 찾아 들어와 가입신청하고 딱 1주일만에 가입이 완료된 새싹 @nara9 입니다. ㅋ 좋은 글과 유익한 정보의 공유가 이루어지는 공간에 함께 하게되어 기쁩니다. '오래 묵은' 전산쟁이로서 지금은 약국에서 테크니션으로 일을 하고 있는, 밴쿠버에 사는 아줌마입니다. 봄이면